Около полугода понадобилось, чтобы восстановиться после родо, но нет талии и попы. Бесполезно ли сражаться с таким прямоугольным телосложением? Обруч каждый день не дает никакого результата, косые мышцы не качаю во избежании расширения талии.. На сгодняшний день талия - 70, бедра - 86
Всем, всем привет!!! Девченочки нужна ваша поддержка и советы у кого как было. У меня третья беременность, уже 38 недель, роды уже вот вот, но страшно как-то. Первые роды были на 41 недели, разрезали промежность, было больно, месяц потом не могла сидеть. Вторые роды были в 29 недель, заболела краснухой и ребеночек погиб в утробе, рожала сама и без разрывов. Через три месяца после гормонального лечения забеременела опять и вот кажется уже и опыт есть, но я боюсь порваться. Хочу уже сейчас родить, но
Читать далее»
Теперь я мама! моему малышу исполился месяц! крошка растет и толстеет, а вот я толстеть не хочу) теперь вешу 77 кг, а хотелось бы к лету свои 65 вернуть. расскажите, кто как худел после родов? можно ли физические нагрузки? недавно снова начала зарядку по утрам делать, все мышцы болят. думаю о раздельном питании, боюсь малышу навредить, он на ГВ. Поделитесь опытом, мамочки, очень-очень вас прошу)
девочки, подскажите, может кто во снах разбирается? а то в нете порылась-везде по-разному написано.
В общем, приснился мне сегодня сон : я рожаю ребёночка-девочку, меня переводят в палату, лежу на кровати и думаю что ж меня не шьют-то, через время подходит доктор, мажет мне "там" рану, большая часть на внутренней стороне левого бедра;я говорю, что нужно зашить, а доктор ответил, что не нужно. Потом приносят ребёночка, я её кормлю правой (вроде)грудью, кушает она очень хорошо. Но...
Читать далее»
Ну что ж, коротко расскажу о себе. Диеты это моя жизнь, больше всего я боюсь сильно располнеть, потому что оч. склонная к полноте. Худышкой никогда не была минимальный вес, который достигала - 59 кг. Но все окружающие говорили, что это ужасно. Нормальный вес 62-64 кг.
Не так давно я стала мамой, за беременность набрала мало, был сильный токсикоз и даже представить себе не могла, как можно в это время раздаться.
Читать далее»
Сегодня 19 августа, и уже как месяц и три недели я мама. За время беременности я набрала 20 с лишним кг. В роддоме скинула 10 кг, и выписалась с весом в 74 кг. Первые 3и недели сидела на ПП, и скинула еще кг 6. Недавно испробовала "Суп для похудения" диету прошла не до конца но ушло еще кг 2. Сейчас точный вес свой не знаю, а в см ог-91, от-67,0б-97. Моя цель -7 см. На данный момент хочу попробовать "любимую диету" и диету "Пьера Дюкана".
Читать далее»
Почувствовала родовые схватки, дело было летом. В панике, не найдя сумку, я начала запихивать всё, что могло бы мне понадобиться на родах, в рюкзак мужа. Взяла свою счастливую сорочку и меховую зимнюю шапочку, просто она у меня счастливая. В состоянии аффекта вместе с ношей и животом наперевес я доехала до роддома, благо что городок у нас маленький.
Читать далее»
Привет, ДЕВЧОНКИ!!!
сто лет не писала сюда, просто было некогда, да и честно говоря, на последних сроках беременности совсем расслабилась и тупо отъедалась))))))))))))
И ТАДАМММММММ!!! 14 июля родился наш малыш РОСТИСЛАВ!!!в 10:10 утра очень легко и быстро я родила!!! Утром в 5 часов меня разбудила какая-то неведомая сила, ничего не болело, просто не спалось и я подумала, что уже пора...
Читать далее»
Вот недавно моей маленькой принцессе (большой радости) исполнится месяц и меня все больше и больше тянет потренироваться. Интересует вопрос: как скоро после родов можно начинать силовые тренировки? Или может начинать с аэробной нагрузки? Хотя прыгать с моими сисями проблематично будет. Или может йогой позаниматься? Спина болит, суставы... Непривычно моему организму такие излишки таскать... Очень хочется начать тренировки...уж очень образовавшаяся толстота напрягает.
Наконец-то произошла долгожданная встреча с моим сыночком
Мы все очень счастливы:-)
А теперь о родах
Все началось 14 мая в 2 часа ночи, когда я почувствовала, как отошла пробка. Почему-то мне ещё показалось, что и воды подтекают Ну и лёгкие схватки последовали. Короче, спать мы уже не спали Утром поехали в больницу и меня положили на стационар, сказали ждать схваток
Хорошо, что Костя договорился забрать меня домой:-)
Приехав мы покушали и немного поспали...
Читать далее»
Про роды.
