Джилиан Майклз

Результат поиска: найдено 7 материалов.

Как хорошо вспомнить вовремя о чем-то полезном) 17 октября 2017 года
zolotaia
Как хорошо вспомнить вовремя о чем-то полезном)
Вчера вспомнила что у меня же есть моя помощница-йогуртница, после летних расслабонов совсем о ней забыла
Срочно было мужу заказано купить молоко и активию натуральную и уже с утра у меня в йогуртнице готовится домашний йогурт
А еще вспомнила что давненько уже заказывала книжечку себе и так и лежит в шкафу не изученная
+22  |  Комментарии (73)
С возвращением меня :) 8 апреля 2013 года
Youns
Ну что, целую неделю я сидела и наблюдала, читала, мотивировала себя, а теперь настало время перейти к действиям )
Мои отношения с лишним весом длительные, как, наверное, и у многих) Когда-то я весила 65 кг и потом за месяц скинула почти 10 кг - стала 56. Эта цифра до сих пор снится мне в прекрасных снах))) Но затем, как это часто бывает, за год мои кг вернулись с плюсом - итог, ненавистная цифра 66. После чего я резко села на японскую диету, первую в своей жизни, и за неделю скинула 4 кг... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)
система занятий на месяц с Джилиан Майклз 14 марта 2013 года
Valrus
система занятий на месяц с Джилиан Майклз буду заниматься по этому графику с сегодняшнего дня
30 day shred level 1 -это первый уровень обычной 30дневки; где написано level 2 - это второй уровень.
No more trouble zone - это "Нет проблемным зонам"
Banish fat,Metabolism - Курс Джил "Метаболизм"... Читать далее»
+10  |  Комментарии (13)
Начинаю все с НАЧАЛА!!! Хочу похвалюшечек)))))) 15 ноября 2011 года
maie4ka
Как говориться:" Я ТВЕРДО РЕШИЛА!!!"времени пока, что вагон и маленькая тележка, садик нам еще не дали, в частный и то очередь! Сегодня наконец-то нашей семейке дали все необходимые справочки для бассейна(дольше всего мне делали)С пятницы начнем с лялишной ходить, а с завтрашнего дня Мы с любимым булькаться пойдем, чему я рада безгранично))))))))
Сегодня я постаралась на славу, т. е. позанималась с Джилиан, покрутила хула хуп, питалась строго по системе, пила много воды... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
Солнечный отчетик!)) 13 мая 2011 года
Катеринка Солнечная
Солнечный отчетик!))
Приветик всем!
Нет, ну что-то совсем я разленилась! Только в среду клятвенно обещала писать ежедневные отчетики, и уже вчера пропустила... И с Джилиан вчера тоже не занималась...
На самом деле, я вчера еще и систем - 60 нарушила... ... ела после 6, да еще и пиццу!
Стыыыдддноо... а все почему?
Потому что у нас с моим МЧ двойной праздник - 1,5 года как мы встречаемся, и 6 месяцев, как живем вместе!
Это мы
Зато сегодня наверстываю упущенное.
Моя менюшка на сегодня... Читать далее»
+7  |  Комментарии (26)
Подскажите по Джилиан 7 апреля 2011 года
yulia 88
Девочки, кто занимаестя с Джилиан Майклз, подскажите мне пожалуйста. Я нашла Вконтакте пару занятий и там есть одно видео с тремя уровнями сложности. Сколько нужно отзаниматься на первом уровне, чтобы перейти на второй и потом от второго к третьему?
+3  |  Комментарии (6)




Список всех тэгов