Нам понадобится:
тыква - 400 г
рис (дробленый или круглый) - 200 г
масло сливочное - 50 г
соль
Тыкву чищу, режу, солю, добавляю 0,5 стакана воды, варю 15минут, разминаю толкушкой прямо в кастрюле.
Переставляю на водяную баню, добавляю промытый рис и кипятка 1,5 стакана.
Варю до готовности риса.
В готовую кашу добавляю масло.
шампиньоны – 300 г;
рис – 1,5 стакана;
яйца – 2 шт.;
лук репчатый – 2 головки;
сливочное масло – 1 ст.л.;
соль; зелень укропа и петрушки;
растительное масло;
сухари.
1. Грибы отварить, мелко порубить.
Рис также отварить в солёной воде, добавив незадолго до конца варки нарубленные петрушку и укроп;
когда будет готов, заправить сливочным маслом.
2. Лук очистить, мелко нашинковать и поджарить.
3...
Читать далее»
Сегодня готовила вкусняшку, фаршированные овощи.
Делюсь рецептом.
Ингредиенты:
баклажаны-5 шт
перцы-5 шт
помидоры(у меня было 2 больших и 6 маленьких)
рис-400 гр
морковь-4шт
лук-2 шт
паприка, перец чёрный молотый, приправа для плова(куркума, кориандр, тмин, зира, паприка, чеснок, чили.соль)
чеснок-4 зубчика
укроп
"летний сезон" Приправыч
Приготовление:...
Читать далее»
Братцы вареники)
нам понадобиться:
пропареный рис
минеральная вода
для начинки №1
морковка
лук
рис
для начинки №2
капуста
Способ приготовления:
пропаренный рис перемалываем в муку,
высыпаем в мисочку, добавляем
минеральную воду и месим тесто
(добавлять соль не нужно. в минеральной
воде она уже имеется)!!! получается как
обычное тесто для вареников.
раскатываем его, вырезаем кружочки
рюмочкой.
НАЧИНКА №1
варим рис: берём рис пропареный...
Читать далее»
Понадобится:
400мл воды,
100г яблок,
50г риса,
30г сметаны или фруктового сиропа,
15г сахара,
10г сливочного масла,
1 яйцо, соль.
Как приготовить сладкую рисовую запеканку с яблоком.
Отварить рис в подсоленной воде 20мин, затем откинуть на сито и обсушить.
Перемешать размягченное масло (половину) с желтками яиц, в крутую пену взбить белки, промыть и нарезать некрупно яблоки, очистив их от кожицы...
Читать далее»
Спала всего 3 часа.
Завтрак: 2 маленьких яблока лимонки и чай.
Ланч: 2 персика
Обед: рис с мексиканской смесью (ммммммм )
Ужин: кукуруза вареная.
Знаю, что не по системе, но если у меня будет уходить по килограмму в неделю - меня это вполне устраивает. Тем более, что система легкая.
Девочки, добрый день.
Я нереально люблю макароны и рис. Никуда без них просто! А на Дю сложность, что их нельзя так скоро. Я еще долго буду "нельзя", так что вроде выход - взять Ширатаки? Кто уже использует эту продукцию и каковы негативные последствия в плане веса???
моя подборка десертов из риса
обязательно попробую все, так как я жуткая сладкоежка, а недавно кроме овсяной каши начала активненьнько кушать и рисовую на молочке с медом и изюм, и тут мне пришла в голову мысль, что можно тоже самое или нечто похожее из риса превращать в более изысканый десерт и без особого вреда для фигуры лакомиться вместо каши)
думаю что некоторые ингридиенты я положу по своему вкусу или заменю чем то менее калорийным (сахар и масло, сливки итд..)
уж это лучше чем
Читать далее»
Еще в начале февраля я весила 55 кг. Минимум 7 кг лишних, хотя я и от 10 избавилась бы с радостью, если бы все было так легко... В середине февраля я взялась за ум и к концу месяца сбросила 2 кг. А дальше решила применить уже испытанный мной способ борьбы с весом- 9-дневную диету, имеющую несколько вариантов названия: диета М. Королевой, девятидневная диета, диета Лаймы Вайкуле. Мне нравится последний вариант, тем более, что об этой диете я впервые услышала лет 12 назад именно как о диете Лаймы. На ней
Читать далее»
Состав:
- Семга слабосоленая -100 грамм;
- Рисовая бумага (или блины или лаваш) – 6 листов;
- Болгарский перец (у меня маринованный) – по ½ желтого и красного;
- Свежий огурец - ½ штуки;
- Творожный сыр – 100 грамм;
- Лимонный сок – 1 ст. ложка;
- Для обсыпки – кунжут, Пармезан
Наконец-то удалось купить рисовую бумагу. Листы рисовой бумаги смочить теплой водой (я брала по два на один рулет). Когда они размягчаться, промазать творожным сыром, смешанным с лимонным соком.
Читать далее»
Грибные котлетки.
