Вот и подошел второй день к концу.
Честно признаться, не очень довольна своим питанием, процентное соотношение ну совсем не устраивает, завтра буду стараться корректировать. Не могу отказаться от меда, буду пытаться исключать его после обеда. Уж очень я сладенькое люблю, особенно творожок...
Читать далее»
Всем приветик
Вот такой у меня вопросик: кто что "делает" с зоной бикини я в смысле про эпиляцию депиляцию...а вы шо подумали?
Я что то прям в растерянности: станок не очень меня устраивает...шугаринг вроде ничего, но врастать начали волоски и никакие пилинги не помогали от крема начался зуд
Поделитесь своими секретами плиз
Всем привет!
Совсем недавно я начала вязать мягкие игрушки. И меня это занятие захватило. За последние полгода я навязала много сувениров и подарочков для друзей и родственников: всяких зайчиков, мишек, овечек и котиков.
И вот мой муж стал ворчать и обижаться, что ему я еще ничего не связала.
Ну я и решила его порадовать сувенирчиком для взрослых
Вот она секси-леди раздетая и слегка одетая!
url=https://www.diets.ru/photo/1396180/][/url]
Впервые тут, присоединилась к вам не случайно
Сезон пляжный совсем скоро отрывается, а это значит, что короткие шортики и обтягивающие летние платьица вот-вот будут пиком (если не уже стали) и я уже не говорю о бикини на пляже. Так вот, я в банде! Хочу привести себя в форму, как можно скорее, как и все здесь. Желающих много, а пытающихся меньше в разы. Давайте- же, все вместе будем пытающимися, нет, даже СТРЕМИТЕЛЬНО ИДУЩИЕ К СВОЕЙ СТРОЙНОСТИ...
Читать далее»
Йога для идеальной фигуры
Данный комплекс йоги рассчитан для тренировки основных групп мышц и проблемных участков тела, например внутренней и внешней поверхности бедер и нижней части пресса. Все позы помогают выровнять позвоночник, улучшить осанку и чувство равновесия, а это позволит выглядеть выше и стройнее.
Режим тренировок
Для лучших результатов необходимо практиковать данный комплекс четыре раза в неделю. Каждую позу следует удерживать в течение пяти глубоких вдохов и выдохов...
Читать далее»
На самом деле я начала худеть оочень давно, мой стаж в похудении 7 год уже. я пережила все: анорексию, булимию, компульсиные переедания...и я даже не знаю, к счастью или нет.но имея данный опыт и с точностью могу сказать- во всем нужна мера!
Наконец-то я встала на путь истинный, дорога к нему была очень тяжелой, и последствия теперь я должна теперь исправлять(полностью расстроенный ЖКТ, проблемы с психикой, расстройства ЦНС..перечислять можно бесконечно)
Но.самое главное.что я выкарабкалась...
Читать далее»
http://www.youtube.com/watch?v=qEnA_YnHvYY
очень нравится эта девушка, много полезных видео роликов с упражнениями и просто советов о здоровом образе жизни. очень нравится смотреть
Привет! Сезон бикини не за горами и поэтому желание следить за собой нарастает с каждым днем. Каждая из нас перепробывала массу средств для уничтожения злейшего врага девушек - целлюлита. Давайте делиться опытом! Надеюсь наши дебаты помогут разобраться и сделать правильный выбор!
Утро было обычное, вставать с постели безумно не хотелось, однако вставать пришлось и муж воспользовался моментом. Утренний секс вместо зарядки - взбодрил! Предстояла, за раннее депиляция (так как согласно лунного календаря пятница и суббота подходят идеально для удаления волос!)Честно сказать, собиралась сделать не глубокое бикини, но поздно сообразила предупредить Таню, тепереча бикини полное ню, но не жалею...
Читать далее»
Готовим тело для бикини с помощью йоги
жизнь продолжается!
8 часов назад