В нашей конторе придумали очень классную вещь В личном кабинете на титуле каждый день высвечивается количество дней до отпуска
я посчитала, что мне надо терять ежедневно 220 г, с допуском кд и НГ праздниками по 250 в неделю 1,75.
Ничего невозможного,
Но опыт показал, что голодание менее 16 часов отвесов не лает, еда перед сном отвесов не дает, голодание менее 14 часов дает привесы даже в рамках коридора
Еще-не поверите, очень случайно купила по скидке кофе растворимый. И принесла на работу...
Читать далее»
Здравствуйте!
Столкнулась с проблемой невозможности отследить изменение параметров по интерактивным графикам. Прежде это было очень удобно на вашем ресурсе. Теперь, со сменой дизайна, картинка просто не рисуется.
Прикладываю два скриншота:
1. Главная -> Контроль веса -> Вес -> смотреть график
2. Главная -> Контроль веса -> Вес -> смотреть график -> Вставить график в блог
На первом скриншоте видно, что измерения есть, а графика нет...
Читать далее»
Всем привет! Прошла первая неделя моего пути. И она прошла успешно!
-3.1 кг Это четверть от всего планируемого на сброс
По питанию: налегала на творог, по случаю прикупила к нему бананы, манго и киви, получался такой творожный тропический салат! Очень вкусно, сытно и полезно!
Так же налегала на курочку, стручковую фасоль, черри. Все, что я люблю ))
Муж один раз притащил из Мака картошку, аж 2 пачки, и я обе стрескала
Зато! Ни одного блина за неделю! Даже печь не стала...
Читать далее»
Не хочу называть это борьбой, но все дается с трудом. Как даю слабину и на авось ничего не случится от лишней шоколадки или кексика, все случается... И все, к чему стремилась улетучивется. Скорее накручивается на меня...
Здравствуйте, как можно изменить период времени в графике веса, чтобы отображался график, допустим за последний месяц
Не пойму, вес стоит. По калориям не должно было быть перебора.
Дневник питания сейчас не веду, так как сделала котлеты и не рассчитала их БЖУ.
Котлеты сделала из индейки с овощами и обжаренными грибами., очень вкусно получилось. Баками догонялась.
Ради интереса сегодня применю старый бандитский прием - яйца+ бекон. Гляну, как вес отреагирует.
У меня еще и овуляшные дни были. Может отекла...
Все таки, наверное. поздновато ужинаю. Надо брать с собой обеды. И мало пила воды вчера...
Читать далее»
Отгуляла на выходные. СЪездила на море.
Мой кгсто , который я скинула за сутки на низкоуглеводке и ПГ, вернулся на раз. Хорошо, что еще с собой не привел.
Отлично я продержалась в пт. Был перебор по калориям, за счет жиров. Но в субботу утром я стала легче на 1100.
Пр этом сидела я вечером в ресторане и пила зеленый чай.
А в субботу мы поехали на море. 5 часов туда, пять часов обратно. Три аса на море покупались. Сказать, что я устала - ничего не сказать...
Читать далее»
День добрый!
Не знаю, как так получилось, но несколько месяцев назад, проставляя текущий вес, вес проставился в 1970 год...
и теперь зайти в ту дату и удалить никак не получается.
Можете ли помочь?
график веса
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад