Ну почему именно летом время летит, а зимой плетется
Только вроде первое июня было, и уже август на носу
Лето проходит активно, облюбовали гребной канал на левом берегу Ростова, каждые выходные туда на великах выезжаем.
Недавно отметила 35 свои. Как обычно, последние годы, после дня рождения у меня что-то типа депрессии.
Внешний вид свой в принципе меня устраивает. Есть над чем работать, но в целом не плохо)) Вешу 51,5, и не особенно переживаю, больше не хочу 49...
Читать далее»
Всем доброго!
Иду по Валюшиной теме, что есть в жару...
Ну с окрошкой и свекольником все ясно, но хочется же чего-то новенького
Пошла к Лазерсону. И вот рецепт его бабушки. Щавелевый холодник
Картофель режем кубиком, щавель рубим со стебелями
Варим картофель, добавив соль и сахар
В конце закидываем щавель. Изменил цвет, готово
Убираем в сторону, остужаем.
Кубиком режем огурец и вареное яйцо, укроп и зеленый лук
Соединяем в тарелке со сметаной
Добавляем остывшую основу...
Читать далее»
Привет всем. Сегодня на бассейне есть возможность охладиться. Чего не скажешь про телефон . Хотела в баре сделать фоточку со статуэтками в африканском стиле, а он мне выдал-не буду фотать, жарко мне..
Вот -сижу жду..
пью кофе и воду...
Из жизни диетсы- подергала ногами в воде, помахала руками.. Но это уже больше, чем за последнюю неделю. Вчера не пошли на ужин не смогли..
У нас почти вся неделя прошла под знаком "лето"
Правда с характерными для нашего климата проявлениями. Дело в том, что у нас очень влажный климат, и очень часто из- за повышенной влажности бывает ОЧЕНЬ душно. При этом температура воздуха может быть и не очень высокой- например +23- 24 А ощущение такое, как будто в остывающей бане находишься
Соответственно организм с перепугу накапливает влагу в клетках ещё более прилежно, чем обычно...
Читать далее»
У нас до +40. До ближайших водоемов при этом пилить и пилить. Пока меня спасает только кондиционер. Это огромная удача, что я не отношусь к тем, кто быстро простывает под ним! Я могу спать в одной комнате с работающим кондиционером, могу даже сидеть прямо под кондиционером и не простыть, и даже не замерзнуть. Плюс я стараюсь потреблять больше жидкости и меньше бывать под прямыми солнечными лучами. Тем более, что щитовидка очень плохо на них реагирует со своим гипотериозом...
Читать далее»
Добрый день, красотки. Вот и настала жара. Я люблю такую температуру. Я не вздыхают и не жалуюсь. Ещё лет 8 назад я купила климат контроль для квартиры. Работает от розетки. В межсезонье согревает, летом охлаждает)
Даже мои песики оценили))
Это наш папочка.
Это моя беременяшка)
Ну куда же без Карюхи))
Всем хорошего вечера и выходных.
Россияне, с праздником вас!!!
Спасибо всем кто вчера поддержал меня в комментариях, очень приятно! Всем желаю душевного подъёма и веры в победу! Я сегодня каталась на велосипеде, довольно много, ноги дрожали, но потом опять села и проехала ещё и включилось второе дыхание, начала получать удовольствие от процесса! Несмотря на адскую жару, кататься довольно приятно обдувает ветерок, хорошая музыка, кепка и вода с собой сделала спортивную прогулку отдыхом...
Читать далее»
Oh my God! Что с мной твориться? Нет, не переживайте, нет поводов для беспокойства. Просто сегодня как-то сбился мой режим питания. И для меня это прям удивление. Такого обычно не происходит, а если и бывает, то не по моей вине. Позавтракала я и где-то до 12 мне совсем не хотелось есть. Около часа (как потом оказалось это был мой обед) решила поесть арбуза, он меня так манил После этого уже часа в 4 я поняла, что делать нормальный обед бесполезно, перекусила, а после уже и ужинала...
Читать далее»
Жара продолжается и спадать не обещает Очень плохо. Хотя я вот вспоминаю свои прошлые летние деньки и понимаю, что по сравнению с тем временем сейчас прям прогресс. Раньше летом у меня не было вообще никаких дополнительных физических нагрузок. Не переношу я их во время жары. И то, что я сейчас заставляю себя что-то делать дает мне надежду
Меню.
Завтрак:хлопья цельнозерновые с молоком.
Перекус:голубика, слива.
Обед:суп куриный.
Перекус:арбуз.
Ужин:креветки вареные
Не могу терпеть эту жару, палящее солнце. Постоянно завешиваю шторы, потому что невозможно, это солнце светит в окна, ничего не видно в мониторе компьютера. По улице стараюсь ходить как можно меньше, потому что аж слабо делается от жары, голова болит или тяжелая каждый день. А якобы считается что летом мы больше двигаемся, в моем случае нет. Всегда с ужасом жду июль и август, какой он будет, как прийдется пережить. Работать тоже очень тяжело, накатывают приступы слабости...
Читать далее»
