жир

Результат поиска: найдено 188 материалов.

Статьи (6) Дневники (173) Фото (8) Группы (1)

	Может лишний вес, это защита?	20 июня 2012 года
	Shade

Я не поощеряю себя печенькой за то, что сделано, а разрешаю себе его в любое время. А кто меня будет контролировать? Я ведь взрослая!!! У меня муж, который видит меня две сутки в неделю и ему я такой очень даже нравлюсь (рост 164, вес 84). А мама-бабушка наоборот - у меня совета просят.
Я добилась того, чего хотела та, худая девчушка, которая родом из голодного детства.
Я забила на то, что было в моей жизни. Столько всего сделали самые близкие люди, что у меня в мобильном только 6 номеров... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	Почему когда худеешь, ноги худеют в последнюю очередь?	14 июня 2012 года
	Aleksasha

Почему когда худеешь, ноги худеют в последнюю очередь?

Потому что сначала организм сжигает калории в виде углеводов, а только потом жир. И если диета содержит много углеводов, то размер бедер остается на месте.
Не многие замечают, как много они едят жира. Норма 30 грамм, а большинство умудряется съесть 115 грамм жира.
Жир, который отлаживается на бедрах и попе прячется во многих готовых продуктах – колбасы, бисквиты, кексы, пирожные, чипсы и т.д.
Природа так сформировала тело женщины, что жир откладывается на бедрах, попе и животе... Читать далее»

+7 | Комментарии (8)

	Когда я поняла, что внешность все-таки важна	5 июня 2012 года
	Никого Дома

Многие говорят, что любят за душу. По этому поводу можно спорить очень долго, а мое мнение таково:будь ты хоть самой нежной, чуткой, любящей и т.д., на тебя жирную и прыщавую никто смотреть не будет. Тонкая талия и стройные ноги никогда не бывают лишними, а в команде с душой будет вообще зашибись
Так хочу.
А вот так
ни за что не хочу. И я на 100% уверена, что никто не хочет.
НО. Я поняла это отнюдь не сразу... Читать далее»

3 фотографии

+45 | Комментарии (293)

	Всем привеет)	31 мая 2012 года
	Gin55

Ну вот, завтра лето, а я выгляжу как боров+_+
с сегодняшнего дня ем только овощи и занимаюсь бодифлексом, бодифлекс - это вещь*_________*
я себя такой подтянутой ощущаю, это прекрасное ощущение.
и еще сегодня в первый раз попробовала ледяное обертывание от флоресан, такое ощущение, что я на северном полюсе побывала, хотя для лета шикарная вещь)

+1 | Комментарии (2)

	О чем могут нам рассказать жировые отложения на разных участках тела?	15 мая 2012 года
	stromirina

Как известно, фигура каждой женщины уникальна и имеет свои особенности. Одни дамы обладают аппетитными формами, другие – настолько стройны, что у них нельзя заметить ни грамма жира.
Что касается жировых отложений, то они могут быть расположены в самых разных зонах тела. Жир, который находится в той или иной части тела, говорит о том, что в организме имеются какие-либо нарушения.
Жировые отложения на боках... Читать далее»

+9 | Комментарии (10)

	Продукты, сжигающие жир	11 мая 2012 года
	larisa9

Продукты, сжигающие жир
Лучший способ улучшить свое самочувствие – изменить рацион. Пора переходить на те продукты, которые быстро уничтожают жиры!
Обезжиренные молочные продукты содержат много кальция и углеводов, которые ускоряют метаболизм. Исследования американских ученых показали, что те люди, которые употребляли 1200 мг кальция в день, худели в 2 раза лучше чем те, кто избегал молочных продуктов... Читать далее»

+12 | Комментарии (9)

	Тарас Бульба все испортил	30 апреля 2012 года
	Vipsa

Этот "Тарас Бульба" все испортил..вечером зашли с друзьями, думала чай попью...а тут принесли дополнительно... сало перемолотое с чесноком блин...как это вкусно с хлебом!!!
Как ни странно весы показали...63.5 очень странно...

+2 | Комментарии (6)

	Полезные ссылки	30 апреля 2012 года
	larisa9

Чтобы найти нужную информацию, буду скидывать сюда ссылочки. Делитесь, девочки, если есть что-то интересное.
Диета "Пятнашки": http://olegtern.livejournal.com/186706.html
Считаем содержание жира: https://www.diets.ru/calculator/fat/
Анализатор состава блюд: http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl
Вот тут уроки бодифлекс Марины Корпан: http://www.tutorvideo.ru/sport-gimnasti … zon-1.html
Оксисайз дыхательная гимнастика: http://www.youtube.com/watch?v=sK-k770y … re=related... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Лишний вес — это пример здоровья?	16 апреля 2012 года
	lara-68

Ученые все больше склоняются к тому, что жир приносит организму немало пользы.
Все чаще исследователи из разных стран утверждают, что жировые клетки помогают иммунной системе и регулируют запасы энергии в организме, что позволяет более эффективно бороться, например, с инфекциями.
К тому же, по мнению некоторых исследователей, жировые клетки способны чувствовать бактериальную или вирусную атаку... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

ненавижу	14 апреля 2012 года
Lerra

фууууууууу
ненавижу свой жир! Сегодня 3 день на кефире, отеки спали и мне открылся ОН!!! Этот урод сидит под моей кожей и наслаждается жизнью!
НЕТ!!! Ни о каких срывах и речи не идет, только вперед!!!
Это же болезнь, надо её вылечить!

+4 | Комментарии (0)