Доброе утро, стройнеющие красотки! Впервые в жизни столкнулась с тем, что с таким весом стало тяжело передвигаться! Побегав по магазинам, попрыгав в машину и из нее раз 20, домой еле приползаю, давление еще может подняться. Засада! 99 килограмм! А ведь фотограф, емае. Свадебный. Ага! В стописятый раз пишу первый пост в дневнике, это мой второй аккканут на диетс. Начала с самой малости - не ем опосля 18-00, ночных дожоров не устраиваю, выбираюсь на лыжах походить пару раз в неделю...
Читать далее»
Решила как уральские пельмени переиначивать)). Весело и в точку)). Наверное я бы так и продолжала жиреть, если бы не мой пуховик, который еле-еле стал застегиваться на груди. А на новый пуховик денег нет((. С платьями аналогично.
Так в чем же проблема с этим жи/ором...
Читать далее»
Кто сказал, что продукты могут быть или вкусными, или полезными, и что самая вкусная еда — обязательно вредная? Согласно опубликованному на днях исследованию датских учёных, жирные сыры не просто вкуснее «диетических» — они ещё и полезнее.
Сыры на протяжение нескольких десятилетий находились под серьёзным подозрением, как один из агентов сердечно-сосудистых заболеваний...
Читать далее»
Сегодня мой благоверный (причем любитель девушек в теле) сказал мне что мне не помешало бы похудеть. Очень неприятно слышать такое, особенно, зная что уже 4 месяца следишь за тем что есть, и, медленно, но верно теряешь кг. я занимаюсь пилатесом и просто много двигаюсь. И ОН мне говорит: мож подумаешь чтоб заняться спортом и сесть на диету. мы живем вместе. неужели он не видит чем я занимаюсь по вечерам.. и что я ем не то что он. Так обидно и слезы катятся градом, перебивая дыханье...
Читать далее»
Вот вам, девчата, сказка с моралью про жадность несусветную, которая называется "съем, абы не пропадало".
Сходила позавчера к дочке, а она мне и говорит - сделала рулет из лаваша, но сыр туда зафигачила какой-то такой, что ни мужу, ни бабушке не нравится, да и сама не хочу. Забери, говорит, может, сожрете.
Ну, мой муж тоже глянул искоса, низко голову наклоня - не, говорит, не буду такое. Малая такие блюда не ест, малой уехавши.
Доча говорит - ну собаке отдай...
Читать далее»
Сегодня мой первый день на этом сайте. Возможно мои попытки похудеть станут и для меня уроком и ещё кому_то помогут. И так! 115 кг. Вес стоит насмерть, ни с места, после 4-х родов стала просто раздуваться! Кажется открыла холодильник_ посмотрела в него_ и стала ещё больше! Уже нет больше сил постоянно таскать с собой ещё одного человека/ весом примерно в 45кг/ пора с ним расстаться/ с моим любимым и так долго нарасщиваемым Салом!!! Есть ещё одна причина_ все детство мама говорила что я толстая! Толстая...
Читать далее»
Давно хотела это видео от Селуянова выложить, да все руки не доходили. Вот опять наткнулась. Так что держите, девушки
качество фиговое, но информация достоина того, чтобы слух напрячь
На прошлой неделе мне дали пригласительный билет в Женский Клуб. Была заинтригована до высшей точки...
И вот вчера пошла на встречу... Было невероятно интересно. Клуб только для женщин старше 35 лет и их было там не мало, разной полноты и с разными проблемами здоровья
На первом месте в клубе это ежедневный 30 минутный фитнес с тренажерами и кардионагрузками и тд..с личным тренером
Так же Правильное питание с диетологом и психологом, вообщем полный контроль...
Читать далее»
Я наконец поняла, что же меня мотивирует, и это видно из названия поста. Это грустно до соплей, зашла я померить джинсы и, о божечки-кошечки(!!!) , хто это нечто с пузом и боками? Никакие программы про похудение, фитоняшки и чужие достижения не могут на меня повлиять так, как собственное отвратительное отражение в зеркале. Прям сигнал СТОП пасочкам и куличам бегущей строкой по пузу. А пока завернусь в простыню и буду так ходить...
Читать далее»
В начале сотворил Бог небо и землю.
Земля же была покрыта брокколи, цветной капустой, шпинатом и овощами разными: зелеными, желтыми и оранжевыми всех видов, и у Адама с Евой жизнь была долгой и здоровой...
Но сотворил Сатана мороженое и бублики с маслом.
И спросил Сатана Адама: «Хочешь ли ты отведать жирного сыра с бубликом?»
И ответил Адам: «Да!»
И добавила Ева: «И я хочу! Добавь солений!»
И поправились Адам с Евой каждый на 3 килограмма...
Читать далее»
Новое исследование: чем сыр жирнее, тем он полезнее
