Всем, доброго вечера!
Поздравляю с Великим Постом! Пусть наступит духовное очищение, обновление и насыщение. Добра вам, спокойствия, благодати и процветания во всех начинаниях.
Вес.
Параметры тела.
С сегодняшнего дня решила больше не считать калории. Каждый день я питаюсь интуитивно. С наступлением голода. Как уже заметили итоговая калорийность питания за день до 1000 кКал.
Этот рецепт я нашла на сайте "Женского калейдоскопа"...
Читать далее»
Всем, добрый вечер!
Вес.
Параметры тела.
Питание.
Приятного, вечера!
Всем, доброго вечера!
В участие в Марафоне на вылет "Зима-Весна" 2022!!! Я плюсанула на 0.700 кг.
Вес.
Параметры тела.
Питание.
Приятного, вечера!
Всем, добрый вечер!
Вес.
Параметры тела.
Питание.
В коллаж не вошли кукурузно -рисовые хлебцы с и. икрой, дольками банана и кофе с молоком на 105 кКал.
И немного скринов по теме сайте.
Вот именно сейчас я в таком состояние. ))
Доброго, вечера!
Всем, добрый вечер!
Вес.
Параметры тела.
Питание.
Сегодня у меня очень много Ж. Так как было съедено в большом количестве ореха фундука.
И я хочу с вами поделится небольшой информацией об истории блинов. Я не сомневаюсь, что некоторые об этом уже знают.
Мои новые ноготочки.
Всем, удачного вечера!
Всем, добрый вечер!
Вес.
Параметры тела.
Питание.
"Зверьемое"
Удачного вечера!
Будьте здоровы!
Всем, добрый вечер!
Наконец-то после длительного "плато", мой вес увеличился в снижение массы тела в килограммах. За февраль я похудела на 3.400 кг.
У меня произошла маленькая проблемка по смене гардероба. А именно в наличие гардероба нового платья.
Когда я покупаю платья размер с размером модели, из-за маленького роста все платья на мне мешковаты. И, в этот раз я столкнулась с этой проблемой.
Я решила себе сшить новое платье из материала Tester, покрой платья как на модели...
Читать далее»
Всем, прекрасного настроения!
Вес.
Параметры тела.
Хорошего дня!
Всем. доброго вечера!
Спорт.
Скандинавская ходьба - 419.06 кКал
Вес.
Параметры тела.
Сегодня я весь день не ела. Почему? Да фиг его знает. Первый и единственный раз поела в около 16.00. Макароны со свининой, шампиньонами, морковью, р. луком, зеленью, ч.м. перцем.
Сегодня я снова зарегистрировалась в Инстаграм. Я уже была там, - но посчитала нужным его удалить. Так вот подписалась снова на очень хорошего человечека Ирину Смирнову...
Читать далее»
Всем, добрый вечер!
Спорт.
Скандинавская ходьба - 118. 4 кКал.
Вес.
Новый телефон. Новые данные приложения.
Параметры тела.
о.т. в плюсе аж на 1 см. В предыдущий раз был +0.5 см.
Питание.
Калории -1254 Белки - 50.1 Жиры - 84.6 Углеводы - 85.1
Недавно выписала себе футболку как обычно 56 р. не измерив свои объемы. Сегодня с озона я получила эту футболку, -но она на мне оказалась большой. Завтра пойду верну 56 р на точно такую же футболку толькона 54 р...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
7 дней назад