Вес: 61,3
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обеда как такового не было. Клиенты надарили конфет, целый день с коллегами чаи гоняли
Ужин: жареный черный рис с кукурузой и курицей, пиво
Шаги: 7660
Вес: 60,6
Завтрак: яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед, плавно перетекающий в ужин: пирожки с мясом, пирожки с капустой, пирожки с яйцом и зеленым луком, пряники, пастила, чай
Шаги: 5723
Приходили гости, среди которых были иностранцы. Поэтому стояла задача накормить много людей чисто русскими блюдами, отсюда и такое меню. Но китайцам зашла пастила, спрашивали где такое купить. Шагов мало, так как целый день провела на кухне, сначала готовила, потом ела
Вес: 60,6
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, кофе
Обед: гречка, котлета, коньяк, зефир в шоколаде, чай
Ужин: творог, банан
Шаги: 2750
Вчера поужинала пивом и чипсами, сегодня минус полтора кг
Вес: 62
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: корейские вкусняхи, рисовый чай
Ужин: пиво, чипсы
Шаги: 8928
Вес: 62
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: жареная куриная голень, картофель фри, пицца, кола
Ужин: молочная каша, груша, 1 конфетка
Шаги: 12880
Сегодня работала с 8 до 12. После работы решила пойти в кино, так как обычно работаю допоздна, а в выходной не охота никуда тащиться.
Завтрак был в 6 утра, на работе коллеги соблазняли слоеными ушками, но я не поддалась на их провокации. Поэтому к 12 проголодалась, а в кинотеатре был фастфуд... отсюда и пицца с колой...
Читать далее»
Вес: 61,5
Завтрак: хурма, яйцо, хлеб, сыр, кофе
Обед: макароны, котлета, кофе-гляссе
Ужин: молочная каша, 2 груши, 2 зефирки в шоколаде
Шаги: 989
Зефир купила мама. Я его еще вчера хотела, она буквально прочитала мои мысли
Вес: 61,5
Завтрак: мандарин, яйцо, хлеб, сыр, кофе
Обед: молочная каша, 1 конфета, чай
Ужин: творог, банан
Шаги: 14 548
Конфетой угостили на работе. В магазине долго ходила вдоль полки с мармеладом и зефиром, но устояла
Вес: 61,5
Завтрак дома: яйцо, сыр, хлеб, чай
Завтрак на работе: чизкейк, пирожное картошка, чай
Обед: пенне в томатном соусе, чай
Ужин: остатки чизкейка, чай, 2 коктейля, посикунчики с сыром
Шаги: 13 019
Чизкейк испек самый главный начальник, "картошку" приготовил коллега. После работы решили сходить в новый бар выпить по стаканчику. Но перед баром прикончили то, что осталось от чизкейка. Выпили-закусили, сильно не буянили
Надо будет написать отдельный пост про коллег
Вес: 60,8
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: гречка, печень, печенье, конфеты, чай
Ужин: творог, банан
На ночь: коньячок, конфеты
Шаги: 9857
Конфеты и печенье не входили в мои планы, но пришла племянница, принесла печенье и я достала из заначки конфеты. Ну а под коньячок конфетку...
Вес: 60,6
Завтрак дома: хурма, яйцо, хлеб, сыр, чай
Завтрак на работе: торт, конфеты, чай
Обеда не было, так как была запара
Ужин: кефир, хурма
Шаги: 7682
Что касается завтрака на работе... честное слово не хотела, самый главный начальник соблазнил
Торт он лично пек. Конфеты привезла коллегам из командировки. Традиция у нас такая: кто ездит в другие города и страны привозит оттуда конфеты местного производства. Вот и мне стало интересно какие они на вкус. Съела 2 штуки...
Читать далее»
В курсе, но пока не в ресурсе
2 дня назад