Лень. Лень Лень. Лень.
Лень - причина толстых поп, целлюлитных ног, желеобразных животов, бесформенного бюста. Женщина своими руками делает из красивой девочки тучную бабу. Женщина своими руками разрушает своё здоровье, превращаясь к 55-ти годам в больную и неуклюжую развалюху. Занимайтесь собой! Меняйте привычки уже сегодня! Работайте над свои телом, над своим меню и над своими мозгами каждый день!!! Будьте предметом обожания для своего мужа, для своих детей и для своих внуков в будущем...
Читать далее»
Всем доброго утра!
Иногда находит лень и тоска, не хочется ни спортом заниматься, ни питаться правильно, ни вообще худеть дальше... (((
И в этот момент требуется помощь близких, подруг! Подруг у меня в этом городе нет, близкие мои не верят, что я похудею и постоянно мне приносят всякие вредности )) Остается одна только 3-хлетняя дочка, но ей мама в любом виде нравится ))
И поэтому в данный момент ищу помощи здесь на сайте...
Читать далее»
Лениться-это хорошо или плохо? Ведь говорят, что прогрессу мы обязаны лентяям...
22 03 -5 ДЕНЬ ТВОРЖНЫЙ. Самый легкий по ощушениям. Нет чувства голода, как на овощах, и тяжести в желудке, как на рыбе или курице. Вес порадовал-81,4, за день 600гр. С утра занималась зарядкой. Конечно мало! Но как пишет Мериманова нельзя бросаться в систему. Тем более взраст. А может ищу оправдание собственной лени? Рассудите.. Жду ваших оценок.
не с кем даже поговорить, посоветоваться... нет рядом никого...
всегда одна... одна... (если не считать мою 2-х годовалую дочку)
с мужем разошлись еще в том году, подруг нет и давно уже (все из-за постоянных переездов).
учусь в гос.университете (заканчиваю в этом году), но и на учебе с одногруппниками только здороваюсь, да максимум расписание уточняю... не работаю... всем мне помогает мама и тетка (но мы с ними ни так близки), да и у них нет времени на душевные разговоры...
Читать далее»
Вот я уже давно поняла и сча просто еще разок убедилась. Для меня самый нелюбимый период - это именно этот с конца января по конец февраля.
И настроения нет. И сил работать, учиться. И развлекаться не хочется. И спортом заниматься.
Вот, казалось бы, идеальное время, чтобы похудеть. Как раз хватает времени до лета и можно вполне успеть привести себя в порядок к весне. Но нет же! Настроения нет жеж!!! Шо ты с этим будешь делать. И пожрать бы...
Читать далее»
Начиталась ваших дневников, и насмотрелась фоток "до и после"……Просто очумеееть. Люди по 30-60 кг теряют, невероятно. Собираюсь худеть на методике Ковалькова, но тут у многих в постах Дюкан...долго была в сомненьях, что мне больше подходит, чего я хочу?... На Дюкане теряют за 8 месяцев по 25-40 кг(некоторые), супер конечно.
Но все же останусь с Ковальковым, хотя как там 10 дней на яблоке с грейпфруктом прожить я не знаю)))))))))) с учетом моего обычного меню-это крошки))))...
Читать далее»
1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.
2. Да тут дела на пять минут
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день...
Читать далее»
Вот как всегда Сила есть, Воля есть, а вот Силы Воли не хватает Не кому меня "пинать", я как-то месяцев 10 назад пресс качала каждый день+ велотренажер+прогулки+активная работа (на ногах в основном) и весила максимум 50 , но вот устроилась на другую работу (сидячую) и капец, Лень свою только на неделю пересилить могу, жесть, а как хочется "Пните" меня кто-нибудь
Да уж, сейчас на тему как избавиться от лени пишет каждый кому не лень Весь интернет, практически все психологические, эзотерические и бизнес-ресурсы просто-таки переполнены инструкциями как бороться с ленью. Причем способы предлагают самые различные - от ничего не делать до встать с дивана и присесть десять раз - тогда, якобы, лень сразу пройдет, и Вы начнете действовать. Но я бы, как всегда, копнул глубже...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
9 дней назад