Всем доброго времени суток!
Екатерина в своей книге на 1 место по уходу за кожей ставит кофейный скраб. Она считает, что он хорошо отшелушивает, тонизирует кожу, а также борется с целлюлитом и растяжками. "Почему кофе, а не мед или морская соль?", -спросите вы, а автор отвечает, что кофе наименее аллергенен, поэтому именно он.
Как наносить кофейный скраб?
Да всё просто...
Читать далее»
Всем доброе-придоброе!!!
Крахмальный, как всегда, впрочем, подвел слегка. Отвеса нема Но и не привесил, а это тоже плюс! Вес на сегодня снова 68! Это много, дааа! А я вчера всё равно посылала подружке по watsapp свои фото в полный рост, чтоб заценила... Заценила! Радости прям было!
Сегодня я в предвкушении вечерней шоколадки (не целой, не целой). и прям разговорчивая такая. Из собеседников на данный момент только кошка, ну это тоже нормально, пусть терпит, я же терплю ее царапки...
Читать далее»
Вот я понимаю, что поднакачаю пресс, подтяну живот. Но вижу, что он все равно после родов жирком оброс, и что одними занятиями жир не сгонишь. По виду это как целлюлит, только на животе. В инете прочитала что обертывания помогут. А вы, девушки, кто что делал?
Даешь бой целлюлиту!!! Лозунг 14-го дня моей диеты)) Сегодня была на аквааэробике (понравилось ОЧЕНЬ!) Подключила обертывания + занимаюсь в термопоясе. Результаты радуют и наконец увидела результат моего скраба от растяжек)) Всем отвесов и прекрасного настроения сегодня, завтра и всегда!!!
Каждой женщине хочется быть особенной и идеальной для своего мужчины. Хотя не менее важным является и собственное осознание своей привлекательности для уверенного взгляда в будущее. В этом стремлении преуспели те, кто проводят массу времени в салонах красоты, наслаждаясь спа-процедурами и различными методами по коррекции фигуры. Конечно, обертывания, массажи и аппаратная косметологи в сочетании с передовыми косметическими средствами творят чудеса для души и для тела...
Читать далее»
🔶1. Одной из самых популярных масок от черных точек является маска из яичного белка. Ее приготовление занимает всего несколько минут, а по эффективности она может сравниться с чисткой лица в салоне. Отделите яичный белок от желтка, взбейте его в крутую пену, затем нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. В течение этого времени, по мере подсыхания, нанесите один-два дополнительных слоя маски.
🔶2...
Читать далее»
Привет девочки
Во-первых, хочу сказать вам всем спасибо за такое активное участие в группе! То, что вы с таким энтузиазмом начали сразу же выкладывать послы и обсуждать, доставляет мне огромную радость! Вы умнички!
Хочу только добавить, что прошу вас всех прочитать анонс к группе, чтобы точно знать, о чем мы публикуем, а о чем нет Не хочется никого обижать, если что, и переносить статью в дневник к автору...
Читать далее»
Приветик миленькие девочки!
Хочу поделиться с вами рецептиком, настоящего древнего индийского скраба для тела. Уже не помню какую передачу смотрела, но записала все в свой любимый блокнотик со всякими рецептами. Скрабик борется с токсинами, целлюлитом, подтягивает и омолаживает кожу. Этот скраб просто сказочный и творит ЧУДЕСА, во всем понимании этого слова. Кожа после него бархатная, мягенькая, шелковистая, гладенькая... и что самое главное, остается такой на протяжении 6-8!!! дней...
Читать далее»
Увлажнящий скраб, удобно брать с собой в бассейн или тренажерный зал (да и дома, конечно, можно пользоваться)
Ингредиенты:
Сахар-песок
Масло авокадо или виноградных косточек
Мыльная база (можно использовать любое мыло, лучше "Детское"
Эфирное масло (по вашему выбору)
Любой другой эксфолиант (например, мак) по вашему выбору
Расплавьте мыло (можно в микроволновке), следите, чтобы не закипело! Перемешайте, добавьте масла и ваш эксфолиант...
Читать далее»
Добрый утер))))
вчера был 2 день - крахмальный.
питашка:
утром кофе с молоком
в 12:00 два банана...
в 15:00 еще банан
обед у меня откладывался на позднее время
17:00 рис с салатиком из капусты, моркови и огурчика + чай вкусняцкий (какой-то прессованный китайский из серии пуэров)
19:30 тоже самое, что и в обед..
с утра попрыгала с Джиллиан, душ + скраб + самомассаж. Ну и из физ нагрузок еще работа... весь день на каблуках проносилась... сегодня ступни ног до сих пор болят...
Читать далее»
24 ПОПУЛЯРНЫЕ МАСКИ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК И ПРЫЩЕЙ
