Ура!!!
Девочки, я это сделала!!! Я скинула 20 кг. 6 кг я скинула после родов до систеиы и 14 кг я скинула на системе!!!
Я очень этого хотела, но сама не верила, что получится. Теперь меня заботят два вопроса. Как не набрать снова и
что еще можно сделать с кожецй на животе. У меня было кесарево и сверху шва кожа немного нависает. Я каждый
день скраблюсь молотым кофе и мажусь антицеллюлитным кремом в котором развожу мумие.. Я это делаю уже полгода...
Читать далее»
Скраб – косметическое средство, которое позволяет провести глубокую очистку кожи, в отличие от простых очищающих средств. Этот эффект достигается за счет присутствия в составе скраба натуральных или синтетических абразивных частиц. Они хорошо удаляют старые отмершие клетки, за счет массажа улучшается кровоснабжение кожи и стимулируется рост новых клеток. Скраб может помочь и при целлюлите.
Любой скраб состоит из основы и абразивных частиц, о которых мы уже говорили...
Читать далее»
Очень доброе утро!
Продолжаю самосовершенствование )
вчера после работы подработала Золушкой
потом решила таки несмотря на усталость заставить себя побегать! Намазала пузик гелем АЦ для обертывания, обмоталась, и в путь. Сильно не напрягалась, - КД... врачи не рекомендуют. Но таки встряхнулась... побегала-попрыгала-порастягивалась...
Читать далее»
Специалист по изготовлению натуральной косметики Мария Китаева проводит для зрителей канала "За дело!" свой мастер-класс. Урок номер два - сахарный скраб "Зеленый чай с лимоном". Еще больше полезных идей ищите на странице Марии
Есть у меня скраб антицеллюлитный, горячий. Купила его прошлым летом. Пользовалась несколько раз, так как я в этом отношении лентяйка. Тут вот недавно решила заняться фитнессом и вот натёрла свои проблемные зоны этим, так сказать препаратом, после занятий, в душе. Жгло кожу нещадно, чего при раннем использовании не наблюдалось ни разу, ещё думала, чего он называется горячим если не жжёт...
Читать далее»
Скраб для тела
"Цитрусовое настроение"
100 гр Морской соли крупного помола
100 гр Коричневого сахара
3 столовые ложки масла жожоба
3 столовые ложки миндального масла
40 капель ЭМ лимона
25 капель ЭМ апельсина
15 капель ЭМ бергамота
10 капель ЭМ грейпфрута
5 капель витамина Е в качестве антиоксиданта
Да, собственно, ничего готовить не надо.
Всё смешать, добавить эфиры и витамин Е.
Запах будет офигенно цитрусовый, просто цитрусовый взрыв...
Читать далее»
От Миримановой
Что делать с кожей? Этот вопрос неизменно задают себе женщины после родов, рассматривая растяжки на животе и других частях тела, а также те, кто, изрядно сбросив вес, видят, что кожа местами провисла. Что делать? Я предлагаю следующее:
1. Массаж. Использовать можно и антицеллюлитный крем и обыкновенный (лично я особой разницы не замечаю)...
Читать далее»
Зимой наша кожа нуждается в двойной защите, и речь идет не только о лице, которое постоянно подвержено холоду, ветру и снегу, но и, конечно, о коже тела.
Летом наша кожа получает гораздо больше внимания потому, что мы не кутаемся в сто одежек, чтобы спрятаться от холода, а потому наше тело больше оголено, и мы просто обязаны следить за тем, чтобы кожа была мягкая, шелковистая и увлаженная...
Читать далее»
Мыло-скраб. Взять кусок детского мыла,150мл молока или сока или настой травы, глицирин 1ст ложка, кофе 2 ст. л можно свежий можно тот который остался на дне кружки, масло виноградной косточки 1ст. л, масло апельсина и лимона 2-3капли. Мыло натереть на терке смешать с молоком поставить на водяНую баню. В это время смешать все остальное. Когда мыло растворится полностью в растворе перелить в форму и добавить смесь, быстро помешать поставить в холодильник на 2-3 часа...
Читать далее»
Эфирные масла помогут сделать живот плоским и тем, кто страдает лишним весом и тем, у кого с весом в принципе все в порядке. Дело в том, что после родов живот обвисает и убрать складки становится довольно проблематично. Однако не стоит отчаиваться. Возьмите на вооружение наши советы по использованию эфирных масел.
Массаж для подтяжки живота:
- 7 капель масла петитгрейна,
- 4 капли масла фенхеля,
- 30 мл масла из виноградных косточек...
Читать далее»
жизнь продолжается!
8 часов назад