Иду к своей цели , пока все хорошо, но то ли еще будет. У меня первые недели похудения идут на позитиве, видишь минус по кг., есть заряд бодрости и вперед, хуже становится позже через недели две, месяц. Ты устала, ты хотела увидеть больше минуса, а он, гад..еще и остановился и не опускается ниже...(вес, не муж ). Ну, это конечно у меня.
А вообще, я сейчас хочу использовать тай-менеджмент (тайм-менеджмент нужен, чтобы не стать жертвой стресса или еще хуже, синдрома хронической усталости)...
Читать далее»
Привет всем ,
пишу для себя и для тех, кому кому интересно знать чем занимается девушка в возрасте как-то режет слух слово - женщина (грубо жужжит в ухо).
Я совсем не против женщин и не стыжусь своего возраста, мне 49 лет (исполнится через 60 дней), я мама троих детей и бабушка пока единственной внучки, поэтому за плечами жизненный опыт имеется .
Это те направления, которые я совершенствую
Продолжаю свой длинный путь к самосовершенствованию и саморазвитию...
Читать далее»
Добрый день всем стройняшкам и стройнеющим!
Давно поглядываю на робот-пылесос, но не могу ни решиться в принципе, ни выбрать конкретную модель.
Хотелось бы за не очень большие деньги (примерно 15 тыс.) приобрести что-то стоящее. Это возможно?
Очень нужны ваши отзывы, советы.
Наверное всё-таки в продолжение своего предыдущего поста про "прекратить переедать раз и навсегда" опишу кратко еще один (новый для меня) "приёмчик". По крайней мере будет памятка для меня на будущее, если вздумается заиграться с едой.
Итак, успешно (и надо сказать со значительными усилиями прошли 3 дня воздержания от переедания). Не голодовки, а умеренного питания, с дефицитом калорий. Сегодня утро 6-го дня. И надо сказать, что я ощущаю себя практически обновленным человеком...
Читать далее»
Всем привет.
Начала отсчет до отпуска: ровно месяц, 15.07 садимся в поезд. К этому времени нарисовался "список дел до отпуска":
1. Разобрать балкон от хлама,
1.1. вымыть окна - 10.07. окнга на балконе вымыты
сделано -1.2. пол от цемента (дом новый).
Начало положено, мешок мусора и всякой всячины пошел на помойку 18.06.;
30.06. Выметен мусор,
01.07. уложен 1/2 линолеум, расставлены аккуратно коробки с вещами (ждут шкаф).
04.07. - 2/2 линолеум доложен.
2...
Читать далее»
Девочки! Помогите, пожалуйста. Недавно на сайте был пост про паровую швабру Кит форт 1001-3. Очень нужно, не могу найти. Кто помнит или писал его отзовитесь, пожалуйста.
Здравствуйте, дорогие флаюшки!
Такой вот план я составила по полетам в зоне на текущей недели. Моя зона - туалет и ванная.
Понедельник - почистить нашего белого друга
Вторник - почистить душ
Среда - я работаю на улице. Надо пересадить цветы и убрать на крыльце
Четверг - займусь зеркалами, цветами и плинтусами
Пятница - ЕЧУ
А какие планы у вас?
Всем удачных плодотворных полетов.
Усталость и апатия, такие чувства возникают у человека при виде мусора в доме
Присутствие мусора в доме часто объясняют недостатком времени на уборку или просто усталостью. Как результат, тщательную уборку комнат откладывают на потом. Так постепенно накапливается отрицательная энергия и мы привыкаем к наличию мусора. Нас сопровождает постоянная усталость, апатия и мысль о том, что мусор это вынужденный спутник нашей жизни. Но попробуйте все-таки навести идеальную чистоту в своём доме...
Читать далее»
Доброго утра всем моем красавицам!!
Всем кто любит и ждёт весточек с западного фронта
боёв с лишним весом и всех тех, кто любит постебаться и поумничать разбрызгивая слюну
и другие жидкие секреты.
Гадостно? Но знаетет ли "Парфюмер" тоже ужасно начинается, но признан мировой литературой.
Я не претендую на славу Зюскинда, но на ваши плюсы надеюсь.
Первая новость радостная
-1 кг!!!
Настроение от этого замечательное...
Читать далее»
Обычно уборку я делаю в субботу, но сегодня исключение из правил, попало на воскресенье. И супруге любимой сегодня на работу ( тоже исключение )...поэтому...
Подъем- 7.00. Готовлю завтрак жене. Наша любимая овсянка, и овощи, ну и кофе конечно. Поцелуй жене и пожелания успехов ( жене в работе, себе в домашней уборке ). И не забить что сегодня кроме уборки мне нужно, приготовить ужин. Обязательно поиграть в шахматы в интернете, ну и думаю успею оладок спечь, быстро и вкусно...
Читать далее»
Знаете ли вы, как влияет мусор в доме на нашу жизнь?
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
3 часа назад