Здравствуйте, красавицы!
Ну вот, наконец, и я созрела вступить в ваши ряды!
Расскажу немного о себе. Меня зовут Рита, мне 26 лет. Пытаюсь худеть я давно и совершенно безрезультатно. 9 лет (ого.. ) назад я весила 63кг при своем росте 172см. Как произошло то, что к лету этого года я стала весить 96кг я не понимаю! Хотя вру. Последние 18 кг я наела за последние 2 года. Это беременность и кормление грудью. Однажды, встав на весы, в моем мозгу что то щелкнуло.. Я наконец УВИДЕЛА эти цифры...
Читать далее»
Сегодня утром еле добралась до работы. Снег, как водится, выпал неожиданно. Его было так много! И ночью почему-то никому не пришло в голову его чистить. Я такую очередь на автобусной остановке сроду не видела.
Люди выглядели примерно так:
Чтобы влезть в автобус, приходилось лезть через сугроб. Так что можно считать, что утро началось с зарядки.
До работы я всё-таки худо-бедно доехала, а потом потеплело и пошёл ледяной дождь. Так что до дома добиралась ещё веселее...
Читать далее»
Привет худеющие и похудевшие.
Вот и промчалось 4 года моей новой жизни.
Начну с того что я всегда была крупной, в самый пик весила 83 кг при 168 росте, нижняя граница веса 67-70 кг.
В одно прекрасное время я бросила курить спустя 10 лет курения, это было начало маятника и понеслось...
Найдя в нете -60 усиленно взялась за себя, за пол года исхудала на 22 кг. Была безумно собой довольна и самооценка возросла до небес.
Изменила в своей жизни все окружение, начала с одежды закончила мужем...
Читать далее»
Сижу я на любимой работе (осталась, не пошла домой) и паникую: вчера примерила прошлогодние платья и "О, ужас!" - они впритык!!!
отковыряла свою программу снижения веса (опять же с прошлого года, когда посещала психолого и диетолога) и решила с вами поделиться.
Следуя убеждениям моего врача, к неоспоримым преимуществам этой диеты можно отнести:
- потеря веса от 300 до 500 гр. (на первом этапе)
- хорошая переносимость
- польза для здоровья (нормализация липидного обмена и холестерина)...
Читать далее»
Ну чтож, доброе утро! Как всегда не удалось встать пораньше для всеми любимой зарядки. Отделаемся обычной растяжкой!
Удивительно неприятное утро для начала новой жизни, очень холодно, создается желание созерцать город из своей квартиры, с чашечкой вкусного фруктового чая в руках. О дааа... Но не тут то было, через пол часа выходить, не стоит унывать и поддаваться на депрессивные отклики начинающийся осени.
Да, сегодня странно-напряженный день...
Читать далее»
Ну чтож, добрый вечер, дорогой дневник и его читатели!) Мысль о том, что нужно уходить от старой, грязной, неприятной жизни зарождалась очень давно, но пришла я к ней всего пару месяцев назад, когда в моей жизни произошли неприятные события, о которых, если Вы захотите, я расскажу чуть позже. Когда я начала потихоньку уходить от суеты, выходить из постоянной депрессии, стало намного легче жить, и появилась хоть капелька любви к себе, коей не было в моей голове вообще...
Читать далее»
Всем привет.
Меня зовут Вика и я как и большинство пользователей этого сайта хочу похудеть. Проблема лишнего и недостаточного веса мне давно знакома, т. к я успела побыть и пухляшом и тощей, а сейчас мой вес средний. Я давно занимаюсь спортом, качаю пресс, хожу на силовые тренировки и пр. Но мое пристрастие к жирной и сладкой пище не дает мне похудеть. Я не отношусь к числу счастливых нетолстеющих людей с быстрым обменом веществ, поэтому мне придется взять себя в руки...
Читать далее»
В нашей жизни постоянно происходят разные события. Что случилось – хорошее или плохое, порой понимаешь даже не сразу. Иногда кажется, что жизнь течет по своим законам, которые сильно отличаются от наших представлений и понятий о том, как же все на самом деле должно было бы быть.
События, происходящие в нашей жизни, можно оценивать по-разному. Можно жаловаться на свою судьбу, можно, стиснув зубы, продолжать жить привычным образом и надеяться, что проблемы в жизни когда-нибудь закончатся...
Читать далее»
Всем здравствуйте! Вот и мне захотелось поделиться с вами своми работами.
Сейчас я в процессе востановления своего платья...
Были красивые, бархатные цветочки, но как-то быстро они вышоркались, вот теперь даю им "новую жизнь"...
Эх, скоро начну картины вышивать... , благо и наставник у меня теперь есть...
Вот закончу эту работу и вперед и с песней!!!
А еще я надеюсь немного схуднуть и заодно его ушить...
В прошлом году я похудела за 7 месяцев с 84 кг до 60 без изнурительных диет. Ела я довольно-таки много, но и много занималась спортом: большой теннис,, бег, велосипед, упражнения, плавание. Но наступивший Новый Год изменил мою фигуру опять: я поправилась на 5 кг, а потом набрала еще 2. И все эти полгода я за неделю худела на килограмм, но наедалась в выходные и все опять приходило назад...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад