Дневник пользователя 1ReGihKa1

1ReGihKa1
Рейтинг: 2147
Последний визит: 28 ноября 2021 года

	Мои 6 лепестков, и как я сломала каблук)...	5 октября 2016 года
	1ReGihKa1

Мои 6 лепестков, и как я сломала каблук)...

Всем приветики, вот и прошли мои 6 лепестков
Диетка мне очень понравилась , было совсем не голодно,(может конечно по тому что я жрала как конь )
По диете описано по500гр- белкового продукта в день, и до 1.5кг, овощей, в овощной и такое же количество фруктов во фруктовый... про злаки -200 гр, в сухом виде...
Честно скажу не считала ела сколько естся
День первыйНу если так на вскидку рыбки я съела 700... Читать далее»

+17 | Комментарии (4)

	Аж, прослезилась... Притча «Один час твоего времени»	3 октября 2016 года
	1ReGihKa1

Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задёрганный, и увидел, что в дверях его ждёт пятилетний сын.
— Папа, можно у тебя кое-что спросить?
— Конечно, что случилось?
— Пап, а сколько ты получаешь?
— Это не твоё дело! — возмутился отец.
— И потом, зачем это тебе?
— Просто хочу знать.
Пожалуйста, ну скажи, сколько ты получаешь в час?
— Ну, вообще-то, 500. А что?
— Пап… — сын посмотрел на него снизу вверх очень серьёзными глазами... Читать далее»

+9 | Комментарии (2)

	6 лепестков	30 сентября 2016 года
	1ReGihKa1

Вот решила я попробовать такую коротенькую моно диету, 6 лепестков
Вчера был 1й день рыбный.
Сегодня овощной, ну и так далее по списку дней.
И вот куча вопросов. у меня появилось, Т. К написано что эту диету можно повторять несколько циклов, с разным меню, т.е я прошла все 6 дней, потом, опять вышла на круг из 6 лепесточков...
и вот хотела бы спросить а вот эти продукты, можно ли отнести к каким ли бо дням
- Горошек, фасоль, бобы
- Грибы,
- Орехи, семечки
- сахар.заменитель... Читать далее»

+3 | Комментарии (8)

	витаминки, не реклама...д	13 сентября 2016 года
	1ReGihKa1

Доброе утро у меня)))у кого то добрый день, мой любимый мир Diets... Как в конце августа села на диету... Так и болею.уже пол месяца.. Вот и не знаю что делать... Иммуно модуляторы пить.бесполезно во время болезни.хотя пью эхинацею... Так то как зеленый чай...нормально пьется... Витамины купила геремакс энерджи. Ну прям я вам скажу.эффект от них хороший, бодрячок на весь день. Только тошнотворно от них...выпью и такое чувство что вот вот... Читать далее»

+1 | Комментарии (3)

	Соевый белок!!! с чем его едят???	8 сентября 2016 года
	1ReGihKa1

Купила себе, соевый белок...
Шла в супермаркете и увидела странный зеленый пакетик с маленькими губками, коричневого цвета внутри написано СОЕВЫЙ БЕЛОК, РЕШИЛА ВЗЯТЬ, посмотреть как оно, в деле
И вот как кот на сметану смотрю, на нее и не решаюсь попробовать... Аннотация, залить, как разбухнет можно готовить, жарить, парить, тушить...
И вот, вопрос, кто нибудь пробовал такое??? и если есть гурманы, поделитесь вкусным рецептом...

+1 | Комментарии (12)

	Ура... я бросила курить!!!	7 сентября 2016 года
	1ReGihKa1

Вот и прошло 21 день моей привычки, говорят что любую привычку можно забыть за 21 день, так же как к ней привыкнуть...
И вот 21 день назад я решила для себя, что хватит травить себя, (10лет с перерывами на беременность и роды.) и вот встала утром посмотрела на пачку WINSTON XS Side Slide Silver. взяла в руки, покрутила и выкинула через балкон... было ли тяжело... нет было легко и радостно, Первые 5 минут... потом наступило уныние что аж прыгнуть следом захотелось... Читать далее»

+33 | Комментарии (23)

	ангина.	4 сентября 2016 года
	1ReGihKa1

Приехала, в деревню к родителям, помочь выкопать картошку... И толи по пути продуло, толи пока вчера копали под дождем... В общем вечером стало плохо.а сегодня утром еще хуже.
У мамы таблеток от давления уйма... А вот от орви или орз или той же ангины нет ни чего кроме ромашки.зверобоя и соли с йодом(((
Может кто знает чем можно успокоить болезнь до приезда в город?. Тут глушь такая и аптека ближайшая в 30км. мои бедные гланды опухли.болит шея пока темп.нет.но состояние не айс... Читать далее»

+1 | Комментарии (7)

	приглашаю в клуб совместного похудения)))	30 августа 2016 года
	1ReGihKa1

Вечер добрый, приглашаю в клуб, с привязкой... к 90 дневной диете раздельного, питания.
Вместе веселее, обсуждать проблемы, удачи. плато веса и его падение, Буду рада видеть вас в рядах стройненьких, красивеньких)))
https://www.diets.ru/club/1652715/ буду очень рада, видеть вас

0 | Комментарии (0)

	Кто вязал Arctic Nako???	29 августа 2016 года
	1ReGihKa1

Девочки, хочу заказать вот такую пряжу
для вот такого кордигана
Цвет который хотела(что то типа мокрого асфальта ) в наличии нет... решила белый или холодный беж... но вопрос вот в чем) в нормальная она в вязке, и не очень опытной вязальщице справится с толь толстой пряжей(100м\100г) а самое главное сколько маточков заказывать... Читать далее»

2 фотографии

+1 | Комментарии (8)

	Перекус в диете 90 дневная	29 августа 2016 года
	1ReGihKa1

Всем приветик!!!
Вот сегодня у меня 1 й день 90 дневной диеты, и сразу возник вопрос, а чем перекусывать? вообще в диете не предусмотренны перекусы , но у меня обед получится с 12.00-13.00, так как в силу своей работы я не могу есть позже а ужин в 19.00 перерыв в 6-7 часов я не переживу))))))))))))
И тут возникает вопрос, а чем в белковый можно перекусить? да в принципе и в другие дни кроме фруктового загвоздка...
Кто как решил этот вопрос?

+1 | Комментарии (5)