Дневник пользователя 251019777

Всем привет!
Надо брать себя в руки, но каждый раз я откладываю это дело .
Два года назад я уже почти достигла идеального веса, но расслабилась и ВСЁ
Почему я решила, что вес не вернётся?
Чего не спохватилась после трёх-пяти набранных килограмм?
Но теперь их уже 14!!!
И скорость набора увеличивается!!!
Мне очень сложно не переесть. Но я стараюсь.
Мне очень тяжело заснуть голодной. Но я стараюсь привыкнуть.
Записалась в Дуэль.
Завтра первое взвешивание... Читать далее»

Милые участницы клуба!
( ЛЕТНИЙ/ОСЕННИЙ МАРАФОН)
Я участвовала летом. И честно говоря "провалила лето"!!!
Я для чего на этом сайте? В этом марафоне?
Постройнеть!!!
Что мне лично это даст???
Уверенность в себе!
Это мне надо!!!
Мне стыдно за свои слабости, за поблажки. Кому я делаю хуже?
Давайте поддержим друг друга. Ведь это не так сложно.
Ты сможешь, ты сильная, у тебя все получится!!!
Осенний марафон вот-вот начнётся... Читать далее»

Хочу ваши варианты, про что я...
А я пока грущу
Ведь ответ очевиден

Наконец-то лёд тронулся!!!
У меня самый клевый вес перед обедом.
75.4 на весах!!!
Постоянно хочется макарон жареных!!! Борюсь с собой
Котлетки индюшиные сделала в духовке, чуть не забыла, что на всех делала
А может с утра можно макарошек? Боюсь на ночь сорваться
А вот сладкого не хочется... Утром только кофе с сахаром - и все!!!

Никак не получается себя контролировать.
Все время хочется жареной картошки и макарон!!! И обязательно с майонезом!!
А ещё четыре года назад думала, что 58 кг это очень много!
Как я могла столько на есть?!?!? Сейчас 76 уже третью неделю. 82 на весах видела!!!(летом)
Постепенно стараюсь есть поменьше ( по пол ведра, а не по целому )
Ходить стараюсь побольше.
Может меня дисциплинируют записи здесь?
Ну попробую

Девочки!
Сейчас у меня первые две строчки смайликов
А когда следующие появятся?
Там они такие симпатичные
Хочу-хочу!!!