Дневник пользователя 30PP0

Человечество назвало свой вид Homo sapiens — человек разумный. И как любой разумный человек, я хочу верить, что все мои действия контролируются разумом, а не животными инстинктами. Примером управления человеком животного инстинкта является безудержное поедание печенок, без каких-либо возможностей себя остановить
Поэтому на вопрос «Какой смысл заниматься фитнесом?», я вывел для себя простую формулу, которая помогает мне не сворачивать с намеченного пути, помогает мне ВЕРИТЬ... Читать далее»

Меня часто спрашивают, а что же такое здоровое питание или здоровый образ жизни (aka ЗОЖ)? Какую выгоду я получу, пойдя на сделку со своим организмом? Люди задают этот вопрос с очень серьёзным лицом, ведь на кону стоит практически всё, что они любят в этой жизни: печеньки, пироженные, диетическая (выделить жирным и красным цветом!) кола... И это часто ставило меня в тупик, я не мог доступно объяснить, действительно, зачем человеку начинать заниматься такими "странными вещами"... Читать далее»