Прошел почти год! Срывов было много , но главное вовремя взять себя в руки И продолжать дальше идти к своей цели
Минус 13 кг это уже результат на лицо
До цели осталось немного, но это будут самые тяжелые кг
Хотя все зависит от настроя
УРАААА! После куриного дня еще минус 700 гр. Я просто счастлива
На весах двоечка
С начала 6 лепестков ушло уже около 1,700.
Все ближе и ближе к цели
Второй лепесток сорван и унес он с собой 1 кг. Это просто СУПЕРРРР
Скоро я увижу двоечку
Овощной день прошел тяжеловато, постоянно хотелось кушать. Но я выдержала достойно
Сегодня куриный, ждем чем порадует завтрашнее утро
Рыбный день унес всего 600 гр.
Сегодня овощной.
Овощной для меня лично самый голодный из всех лепестков
Мой овощной обед
Завтра буду ждать хорошего отвеса
Я ее увидела Наконец-то дождалась Мою троечку долгожданную
Какое же это счастье Теперь сил в два раза больше идти дальше. Я смогу, я добьюсь Желаю всем увидеть долгожданную циферку
Привет всем В последнее время сложилось ощущение, что мой вес просто надо мной жестко глумиться
Хочется сделать так
Или так
Весы принципиально не хотят показать мне троечку после шестерки
Я согласная на 63,99999999999, а они как назло 64
Просто какой-то взрыв мозга
Решила подтолкнуть так сказать процесс похудения С понедельника на кружок 6 лепестков пойду. Знаю, что вес возможно быстро вернется, но все же хоть сдвинется в меньшую сторону не надолго. Может это ему поможет как-то продолжать меня радовать
НАДОЕЛО!!! Постоянно бороться с этим гребаным весом!!! Что же за хрень происходит. Всю неделю питаешься правильно, не позволяешь ничего лишнего. После 18-00 рот на замок. Отвесы минимальные, почти их и нет. Но так нет если на выходных устроишь себе так называемый читтинг, так п...ц происходит за один день кг 3 в плюс приходит. И хрен они потом уходят, типа водичка и все такое не прокатывает
Чаще начинаешь задумываться а может ну его ко всем чертям, жрать сколько хочешь и радоваться жизни...
Читать далее»
Маленькими шажочками но вес сдается . Сегодня еще минус 500 гр . УРА-УРА-УРА . Очень надеюсь завтра увидеть долгожданную троечку после шестерочки Сегодня жесткий контроль вечером над выпитым и съеденным. Все рассчитано и просчитано, чтобы не переборщить с калориями
Главное поставить себе цель Ну а дальше
Если хочешь достигнуть цели - беги к ней, если не можешь бежать - иди, если не можешь идти - ползи, если не можешь ползти - ляг в том направлении
Вес потихоньку сдается
Очень нравится делать разгрузку раз в неделю на молокочае. На следующей день чувство легкости
И вес уходит после таких дней хорошо и организм немного отдыхает
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад