 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет друзьям, сыроедам и просто зяглянувшим!
Вот тут 3 месяца сыроедения (27.01.12 - 26.04.12) (в комментах) некоторые любопытные подбили меня вывесить до и после 3 месяцев сыроедения. Так как целиком я здесь не показываюсь, вывешиваю части тела . Сразу говорю - физры не было, только сыроедение, поэтому над формой нужно работать - теперь мне это понятно. Короче, сами понимаете, раньше фоткаться я не любила вообще (как и многие другие в нелюбимом весе)... Читать далее»
+54
|
Комментарии (54)
Привет всем, кто читает! А друзьям, сыроедам и сочувствующим особенно горячий приветище!
Сегодня ровно 3 месяца, как я начала питаться сырой растительной пищей. И к этой дате сайт меня порадовал прямо с самого утра. Модератор Лёля добавила в раздел диет информацию о сыроедении, так что теперь сыроеды сайта могут выбрать эту диету в качестве основной, оценить ее эффективность и безопасность. Начну с графиков веса и объемов моих самых проблемных зон - я ими сегодня любовалась... Читать далее»
+38
|
Комментарии (45)
Привет всем!Собираюсь честно написать о причинах моего отсутствия. Ведь собиралась-то каждую неделю отчитываться, вести дневник сыроедения, а вот за 12-ю неделю не отчиталась и вообще не заглядывала на Diets с неделю . Факты: 1. На Пасху не подготовилась со своим рационом и как-то само-собой после своего обычного фруктового завтрака поддержала семью и съела пасхальное яйцо и еще кой-чего, что никак не вписывается в рацион сыроеда. Пишу без подробностей, т.к... Читать далее»
+35
|
Комментарии (27)
Привет всем друзьям, сыроедам и всем, кто читает!
Сегодня отчитаюсь по полной, за все время моего отсутствия дома. А вообще - сегодня 11 недель, как я ем только сырую растительную пищу - красота! Вкратце. За две недели сборов, поездок, пребывания в гостях ела только растительную пищу, без отклонений, но полного моно не было - присутствовали овощные салаты и коктейли с зеленью и фруктами. Порции были от 200 до 400г (изредка), аппетит в норме, жора не наблюдалось... Читать далее»
+23
|
Комментарии (31)
Привет всем!
Сегодня мы вернулись домой. Задача поездки выполнена. Утром прыгнула на СВОИ весы - порадовали, 67,6. Чистый четверг, так что работы много. Завтра отчет по развернутому варианту. Всем удачи и легкости в выполнении задуманного!
+16
|
Комментарии (15)
Привет всем!Сегодня отчитываюсь не из дома (в гостях я), а потому опять кратко. Как ни странно, в гостях мне оказалось проще соблюдать правила своего питания. Помогает принцип "Назвался груздем - полезай в кузов". В смысле - всем рассказала, как теперь питаюсь, потому строго соблюдаю рацион. Очень хорошо, что даже получается увеличить % сырых овощей в рационе, а количество сладких фруктов удалось уменьшить. Видимо, поэтому и жор прекратился . Спорта нет, ессно, есть много беготни и суеты... Читать далее»
+30
|
Комментарии (32)
Привет всем!Сегодня день отчета, но времени мало - готовлюсь к поездке. Если кратко, то все в порядке, вес остановился пока, но это, похоже, из-за большого количества фруктов в рационе - самая быстродоступная пища в перерывах между отлучками из дома. Спорта нет, есть много беготни. Со здоровьем проблем не было. Продолжаю питаться сырой растительной пищей, но от моно отошла пока... Читать далее»
+17
|
Комментарии (12)
Привет всем друзьям, сыроедам и всем, кто читает!
Ура! сегодня восемь недель, как я ем только сырую растительную пищу! (Маленькое отступление на 7 неделе не считаю серьезным отклонением.) Вкратце... Читать далее»
+24
|
Комментарии (58)
Привет друзьям, сыроедам и всем, кто читает!
Ой, как же я ждала пятницы, чтобы наконец поделиться своими переживаниями и новым увлечением! Вкратце. На этой неделе я впервые с конца января отступила от своего питания. Немного нарушила... А началось всё с увеличения порций фруктов (перестала наедаться 200-300 граммами), потом соблазнилась на практически сыроедную сладость - козинак, в составе которого из недопустимых был только сахар. И продолжила арахисовыми конфетами на фруктозе... Читать далее»
+25
|
Комментарии (43)
Приветик всем!Вот в отчет не стала включать, но поделиться охота . Уже начинаю привыкать, что знакомые удивляются моему новому внешнему виду. Вот в среду ходила на работу (сейчас в декретном сижу). Видели они все меня 2 месяца назад. Что изменилось во мне с тех пор? Прическа у меня та же - тогда тоже на следующий день после стрижки и покраски приходила. Одета по-другому (была юбка, теперь в брюках пришла)... Читать далее»
+45
|
Комментарии (37)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
59 минут назад