 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ситуация с этим самым питанием у меня в семье сложилась странная, если не сказать смешная.Раньше все (нас всех теперь пять человек), кроме меня имели свои списки "нелюбимых" продуктов, причем они почти не пересекались и всегда получалось, что я готовлю либо то, что едят все (в крайнем случае что-то выковыривают и оставляют на тарелке), но из крайне ограниченного списка возможных блюд, либо готовлю сразу несколько вариантов (типа каждому свое)... Читать далее»
+21
|
Комментарии (18)
Я сыну все рассказываю, что смешивать что попало в один прием пищи не надо. Придет из школы голодный, просит побольше поесть (а старается сыроедить). И наедается - и фрукты и овощи сразу может и кашку еще гречневую с молоком (пока оставил их в рационе, они ощелачивающая, так что не самые вредные, хоть гречка и обжарена еще у производителя).Так вот сегодня пристал: - Вот нельзя, нельзя, а почему нельзя - ты мне расскажи причину!. Ну я и выдала, что первое в голову пришло. Говорю:... Читать далее»
+29
|
Комментарии (42)
Привет всем!
Сегодня четвертый отчет, делюсь результатами и ощущениями от моего нового питания - за четвертую неделю и за месяц. Основные цели, признаки, которые отслеживаю и за чем наблюдаю перечислены здесь. Если вкратце - то эта неделя уже на 99% сыроМОНОедная (1 раз только делала салат и то - он уже не понравился), прошел первый очистительный криз. Еще теперь мне не нужно бояться за сдвиг камней. Подробнее: В рационе на этой неделе были: -апельсины, бананы, яблоки... Читать далее»
+37
|
Комментарии (38)
Приветик всем!!!Спешу поделиться радостью! Сегодня по записи сделала УЗИ брюшной полости - давно собиралась, наконец дождалась! Задача была установить есть ли во мне какие-нибудь камни. Вообще они могут быть в почках, желчном пузыре и, вроде, в поджелудочной (или только в ее протоках - не уверена)... Читать далее»
+23
|
Комментарии (37)
Думаю, автор поста будет не в обиде, что я размещу у себя в дневнике его краткий, но доходчивый отзыв о книге.(Оформление оставляю максимально приближенным к оформлению автором.) «.. подскользнулся, упал, но не очнулся» - таков некролог великого правдооткрывателя, «проевшего» себе путь к жизни - Арнольда Эрета... Читать далее»
+14
|
Комментарии (4)
Приехал муж из командировки...Нет, это не начало анекдота . Действительно - приехал, привез подарки, гостинцы (по привычке - конфеты, которые я раньше любила), не буду их расписывать . Я, конечно, обрадовалась - внимание, забота. Не стала говорить, что я теперь их не ем. И вот что стало интересно... Читать далее»
+53
|
Комментарии (88)
В продолжение этой темы.Порассуждаю о таком понятии, как диета. В современной диетологии, которой занимаются в основном люди, питающиеся традиционным образом (обрабатывают пищу температурой) главными критериями здорового питания являются соотношение БЖУ, калорийность и содержание полезных веществ в пище, которое соответствует общепринятым нормам. Приветствуется также достаточное потребление воды и соответствующая энергетическому объему физическая нагрузка... Читать далее»
+12
|
Комментарии (14)
Продолжаю изучать физиологию пищеварения, сыроедение, привычное питание. Информации перелопачено очень много - начиная от научных и медицинских статей до опыта реальных сыроедов. Сложно объяснить парой предложений, что было открытием и что ценного для себя взяла в свою жизнь. Но постараюсь изложить своими словами то, что кажется очень важным в случае, когда человек находится в поиске путей к здоровью и думает, как изменить свое питание, как первопричину своего самочувствия... Читать далее»
+16
|
Комментарии (19)
Вела сегодня среднюю дочу в сад - и рот у обоих до ушей, и звуки только "Ах!", "Ого!", да "Красотаааа!" издавали , все не могли подобрать слов, чтобы описать такое великолепие. Сказка!!! Давным-давно не видела так сильно и крупно сверкающего снега. Почувствовала себя ребенком...За ночь всё присыпано тонким рыхлым слоем снега, так ровненько и настолько крупные снежинки (мы их в руках разглядывали). Просто россыпь драгоценных камней повсюду, так переливались - глаз не отвести... Читать далее»
+26
|
Комментарии (33)
Привет всем!
Сегодня третий отчет, делюсь результатами и ощущениями от моего нового питания - за третью неделю. Основные цели, признаки, которые буду отслеживать и наблюдать за изменениями перечислены здесь. Если вкратце - то все идет по плану, замечаю улучшения. Болела эту неделю, но это тоже плюс - выздоровела-то почти без применения лекарств (три раза закапала нос детскими каплями - вот и все лечение)! Подробнее: В рационе на этой неделе были: -апельсины, бананы, яблоки, мандарины... Читать далее»
+25
|
Комментарии (37)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 час назад