 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Завтрак:
Сырники с малиновым вареньем (угу, калорийность опять зашкалила) Ланч: Хлебцы клюквенные с протертой с сахаром смородиной и кофе с сухими сливками без сахара. Маленький бутер с творожным сыром Обед: Рис с печенью Полдник: Небольшой бутер с творожным сыром до трени После трени изолят+молоко+банан (вкусняшка ) Большой стакан крыжовника Ужин: Яичница из 2 яиц Тренировка: На трене сегодня убилась, домой пришла выпила коктейль и спать Разминка 7 минут... Читать далее»
+6
|
Комментарии (10)
Завтрак:
А не знаю я как это называется, сладкий омлет с творогом. Вкусняшка 90г творога, яйцо, 10м молока, 15г сахара (можно попробовать поменьше будет) Все перемешать и в духовку. Ланч: Нектаринка и 3 хлебца клеквенных Обед: Рыбка и овощной салат (огурцы, помидоры, зелень, масло кунжутное) нектаринка До полдника не долежала Полдник: На работе еще два хлебца клюквенных намазанных протертой черной смородиной с сахаром... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Питание:Завтрак сырники сладкие и с вареньем (калорий на 500 все вытянуло) Ланч: Фруктовый батончик Горсть миндаля кофе сладкий (1 кубик сахара (раньше бы положила 3) и ложка сухих сливок) Обед: Жареная картошка с грибами (ну не зря ж я в лес моталась) И опять кофе (ну очень хреново что то мне было весь день) Полдник: Бутер из зернового хлеба и творожного сыра и немого запеченых мюслей Ужин: Кусочек семги и нектаринка Треня:... Читать далее»
+15
|
Комментарии (33)
Какие то у меня продолжительные выходные получились.
В субботу гуляли всей семьей, просто поехали гулять в город, хотела на роликах покататься, но в одном из роликов ждал сюрприз, какие то насекомые свили гнездышко (они несколько лет лежали на лоджии). Не получилось ((( Ну погуляли так. Сходии в кафе. Я стойко заказала только лимонад из фруктов и цезарь с курицей Воскресение выдалось очень насыщенным. Гуляли с подружкой на фестивале автомобильном... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Паспарта наши готовы, можно лететь хоть завтра, правда планируем через месяц-полтора, сейчас смотрим чего там вообще есть. Читаю отзывы на sletat.ru и понимаю что нужны живые положительные отзывы.
Если покупать сейчас тур то по деньгам укладываемся в 3* и 4*, рассчитываем на 3х на 80 тыс. Надеемся ухватить горящий. Отзывы везде какашка, так что кто летал расскажите чего нибудь хорошее. Нужен нормальный заход в мое для ребенка... Читать далее»
+5
|
Комментарии (34)
Не пугаемся, косметику я забросила совсем, крашусь на выход только, все равно на работе на меня смотреть не кому, а в тренажерке она совсем не нужна
+27
|
Комментарии (41)
Что то прям беда, укладка не держится вообще
Раньше укладывала без средств и все худо-бедно держалось, ходила два дня. Вот как это выглядит через 2 часа после укладки Видимо все от того что стала краситься хной, подсушились. Раньше спокойно сшилась вечером, утром все нормально, расчесалась и пошла, сейчас на утро капец, а мыть утром - это я и так в 5.45 встаю Вот думаю может просто стрижка отросла, от этого совладать не могу... Читать далее»
+13
|
Комментарии (45)
Всю голову сломала
На днях у племяшки ДР, исполняется 7лет, пойдет в школу в этом году. Она прям девочка-девочка, все розовенькое, куколки-платьица, все как положено. Занимается художественной гимнастикой, еще в музыкалку пойдет. Возраст такой что уже и игрушки не знаешь какие и не игрушки тож не понятно что можно. Рассчитываю на 1000р.
+5
|
Комментарии (26)
Все хорошо по полочкам разложено
+3
|
Комментарии (1)
Иду я значит вся такая умученная после трени к дорожкам на заминку и тут мимоходом так слышу "Потрясающе выглядите!"
Блин, аж дальше трениться захотелось Умеют же некоторые приятное сделать, от мужа то не дождешься, выпрашивать приходится Ну и сам предмет восхищения Ну и сегодняшняя треня:... Читать далее»
+14
|
Комментарии (20)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад