 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Проснулись в 2 часа ночи от шума и потом вони, как будто покрышки жгут.
Оказалось горит машина, хорошо не рядом с нашими окнами. но жутковато, начали взрываться колеса, потом видно еще чего то взрывалось, раз 6 бахало, пламя такое огромное было, пожарные долго ехали. Потом вонища стояла еще часа два. Утром пошли смотреть чего горело, бмв какая то, видно кто то кому то насолил, после такого экшена еле заснули потом. Мужу говорю "как хорошо иметь машинку за 150тыс, хоть не так жалко"... Читать далее»
+56
|
Комментарии (86)
Еще ночью проснулась от тошноты. КД плюс начала вчера пить ОК плюс перед сном пива выпила (иногда пью в терапевтических целях, когда спазм сосудов в башке, обычно помогает, правда необходимости 100 лет не было). Ощущение что у меня жуткое похмелье.
Вот и думаю от чего. Ночью проснулась, мышцы крутит, душно, распахнула окно, побродила по квартире и вроде полегчало. От гормонов чтоль так плющит Еще вчера после трени ноги болели как будто я весь город пешком прошла, не меньше... Читать далее»
+6
|
Комментарии (41)
Сохраняю чтоб не потерять, ну может и кому то еще пригодится1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, натуральный йогурт. 2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек йогурта или нежирной сметаны. 3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца. 4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола... Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
Ну вот жаловалась я что с тренировки ухожу на своих не трясущихся двоих
Вчера чуток подкашивались А всего то помогла одна дама... с телефоном. Нет, ну много кого я видела в клубе, еще больше увижу, но пока впервые видела как человек сидя на горизонтальном жиме ногами делает упражнение и лазает в телефоне Я встала по привычке в очередь,.постояла чуток, мне сказали "я только начала", постоям минуты 3 я перебрала много всего доброго что я хотела сказать ей, но... Читать далее»
+20
|
Комментарии (43)
Просят на улицу чего нибудь сделать меня как самую рукодельную мамку
Только у почему считается что если вяжу то все чт угодно сделаю, а? Посему подумалось мне что на улицу тоже что то связать можно, вот из таких ниток Никогда правда из нее не вязала, ну собственно есть поввод попробовать, но в голову ничего не приходит
+3
|
Комментарии (37)
Решила поэкспериментировать с вкусняшками опять, опять же надо было куда то творог засунуть
Взяла смородину 400г, измельчила блендером 40г сахара (тут можно было и мед и сахзам, я забила и добавила сахар) Туда же желатин (20г) и нагрела до 50-60г примерно Потом туда же положила творог и снова блендером. Разлила по стаканчикам и получилась вкусняшка. 4 порции по 14г белка (в порции около 150ккал) Теперь это мой полдник после трени... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Я инвалид - ножка болит
Сходила на второй уровень степа, на начальном мне скучно, а тут сложно Была второй раз, первый раз мне показалось ну очень сложно, но там связку учили третье занятие, а тут с начала с самого попала. И в общем и целом получалось... частями, всю связку сразу не успеваю. Ну ииииии... на последнем круге нога соскользнула со степа, до раздевалки дошла нормально, еще подумала что зря ушла, хотела на Сальсу остаться. Угу, до остановки трамвайной еле доковыляла и потом до дому... Читать далее»
+7
|
Комментарии (16)
Ура!!! До нас дошло лето!!!
Сегодня обещают 25 градусов. но по факту на солнце будет еще жарче Вчера сподвигла себя на очередное кардио, правда времени было 45 минут, 30 минут на элипсоиде и 15 потянулась, т.к. выбор был между пресс и стрейч и домой чертикогда или по быстрому сама и бегом гулять с ребенком. Выбрала второе, побыстрому отзнималась и в садик, потом кушать и гулять. Домой вернулись в 8 часов, на улице теплынь. Вчера занималась с книжкой... Читать далее»
+6
|
Комментарии (16)
Решила попробовать есть не сладкий творог.
Пошла искать рецепты на просторах интернета и нашла... на диетсе https://www.diets.ru/post/490101/ Правда рецепт видоизменила чуток У меня: 180г Творога 1,8% 2 яйца 50г сыра 25% (сегодня наконец нашла нежирный сыр, называется Фитнес, 10г жира на 100г, на рынке продается такое чудо) Ну и зелень, чеснок, соль, перец по вкусу, у меня зелени что то около 20-25г получилось, точно не запомнила... Читать далее»
+8
|
Комментарии (0)
Похоже я беговой маньяк, нравится бегать на дорожке, вроде колени успокоились, не болят.
Вчера так с удовольствием побегала 30 минут (4км) после силовой, ввела какую то програмулину которая меняла наклон дорожки. Мне понравилось. Пошла искать аудиокнигу Сегодня все приятно болит, при чем ноги походу нифига не от силы, а от бега Как итог вес пополз вниз, сегодня 49,6кг, до минимального веса осталось 0,2кг Наконец избавилась от того лишнего что откуда то приплыло... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад