 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "диета" / Все записи
1 день прошел успешно. Голода совсем не было. Отвес на утро-300г. Для начала неплохо.
Мой рацион. завтрак венгерские ватрушки, 110.0грамм Творог классический, 5%, "Старая Ладога", 50.0грамм Всего за завтрак: 489 42 28 18 ланч Груша, 270.0грамм Всего за ланч: 127 28 1 1 обед суп курино-овощной, 300грамм куриная грудка отварная без соли, 70.0×грамм Всего за обед: 264 21 13 16 полдник Груша, 270.0×грамм Смородина черная, 50.0грамм... Читать далее»
+2
|
Комментарии (5)
|
||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
6 часов назад