После Новогодних праздников заметно поправилась Поэтому сейчас твердо решила: буду худеть... Сегодня купила весы, взвесилась - 85.6кг. С этого веса начинаю процесс своего похудения. Диету пока никакую не выбрала. поэтому пока что постараюсь перестроить немножко организм: научиться меньше есть, чтобы уменьшить обьем желудка, не буду есть сладкое, хлебо-булочные изделия, сахар... Очень надеюсь на свою силу воли Пожелайте мне удачи!!!
Завтра сажусь на диету "6 лепестков". Может есть желающие??? Ведь вместе веселей))) Пишите, не стесняйтесь, будем вместе стремиться к идеальному телу!!!
меня интерисует такой вопрос: можна ли на диете Дюкана на перво фазе - Атака, есть овсянку??? Ответьте пожалуйста кто знает!!! Буду очень признательна...
жизнь продолжается!
13 часов назад