Дневник пользователя A samurai has no goal

A samurai has no goal
Рейтинг: 296
Последний визит: 5 января в 16:52


Рубрика "Отчеты" / Все записи



Про соки, ну и первая запись в Новом году 4 января в 7:35
A samurai has no goal
Про соки, ну и первая запись в Новом году Поздравляю всех с наступившим годом, пусть он будет легким и классным!
Короче говоря, у меня ЖКТ не только не смог выдержать свежевыжатые соки пять раз в день, но и когда я закончила эту диету? Полторы недели назад, вроде. Сбросила полтора килограмма, пока не вернулись.
А ЖКТ не работает до сих пор, питаюсь более-менее правильно, восстанавливаю микрофлору)
Соки были разными, многосоставными (например "свекла, яблоко, руккола" или "апельсин, груша, петрушка", что-то вроде того)... Читать далее»
+7  |  Комментарии (4)
Камбэк и эксперимент с соками. Подготовка. 21 декабря 2023 года
A samurai has no goal
Камбэк и эксперимент с соками. Подготовка.
Всем удачного окончания предпраздничных недель!
У меня много всего происходило (и продолжает происходить в жизни) - например, молодой человек приехал в отпуск из США и сделал мне предложение, очень торопит подавать заявление, чет стремно , мы купили квартиру (и теперь я снова переезжаю и год буду сидеть в нищете))), на работе мы пережили два корпоратива подряд, я сделала витражное зеркало и получила работу в мастерской. И дома появилась кошка... Читать далее»
+6  |  Комментарии (4)
Неадаптированная Японская диета, дни 2 и 3. 24 октября 2023 года
A samurai has no goal
Неадаптированная Японская диета, дни 2 и 3.
23.10.23, вес 79.0
Примерная калорийность 1220
Завтрак - матча-латте, яйцо всмятку, грушу и 100г белого винограда
Обед - позавчерашний пангасиус и вчерашний рис, и это было ошибкой (вообще один из принципов японской кухни, что все должно быть свежим, готовим на один день и с минимумом обработки (в отличие от китайской кухни, где можно приготовить курицу со вкусом рыбы, а рыбу со вкусом свинины)). Не очень было вкусно, рис почти не трогала... Читать далее»
+18  |  Комментарии (6)
Неадаптированная Японская диета. Отчет за день 1 (и немного день 0). 23 октября 2023 года
A samurai has no goal
Неадаптированная Японская диета. Отчет за день 1 (и немного день 0).
21.10.23 Вес 81.0
Вот она я, и мне уже не помогает черное, чтобы оптически сделать фигуру стройнее.
Начала я, на самом деле, с 81 кг, это было без одежды и с раннего утра, а видео от 22.10, но хотелось какое-то фото- или видеоподтверждение веса сделать в самом начале пути, а заодно немного поделиться своей жизнью и эстетикой. Этим и буду заниматься тут в дневнике, пока не похудею))
Утро я начала с матча-латте и яйца всмятку... Читать далее»
+20  |  Комментарии (3)