Дневник пользователя ААД

Привет всем! сегодня села на диету 6 лепестков, до этого пыталась соблюдать пост. на посту немного скинула, но вот надо еще к лету привести себя в порядок. Кто сидел на диете, расскажите у кого какой отвес и как фиксируете результаты?

Подвядшая мимоза, поникшие тюльпаны
Уставшие мужчины столпились как бараны.
И мнут в руках подарки и комкают обертки,
И думают: "Когда же, возьмут подарки тетки?...
А ведь еще,... вот - жопа!
И речь толкать придется...
А может, чмокать в щеку?!...
Ну, вот, сейчас начнется!..."
Но невдомек беднягам,
Что теткам - тоже гадко..
Кому он нафиг нужен?
Восьмое это марта?!!
я думаю, картину подобную многие припомнили накануне праздника...
С наступающим, девочки!

Приветствую всех, кто вступил на нелегкий путь очищения души и тела в Великий пост! хочу поздравить соратников в данном начинании! пусть прибудут силы и терпение для соблюдения ограничений!
про себя скажу - что выбрала пока щадящий режим соблюдения поста, не совсем по монастырскому уставу, вот сегодня в день полного воздержания от пищи не смогла от нее отказаться... потому как начинает голова кружиться, тошнить и т. д. простите за подробности, но отказ от животной (скоромной) пищи - однозначен... Читать далее»

девченки!
скоро пост, сейчас мясопустная неделя, именуемая в народе Масленницей, готовим организм к питанию в пост. я тут как видела, что кто-то открыл клуб для Постящихся, но вот не могу найти. в этом году хочу посидеть на Посте с пользой для души и тела. прошлые года - срывалась после 3-4 недели. то желудок прихватывал, видимо неправильно сидела... пищу зажаривала чтобы сытней была, вот и проблемы спровоцировала... Читать далее»

Еще наши предки знали, что баня может помочь сохранить молодость и красоту. Современные косметологи объясняют этот феномен тем, что баня создает идеальные условия для ухода за кожей. Так давайте устроим банный маскарад!
Всему свой черед
Бытует ошибочное мнение, что маски лучше впитываются в парной. На самом деле, парная направлена на потоотделение, на отдачу влаги, а не на всасывание... Читать далее»

Девочки, ищу соратников и опытных товарищей в приеме ванн по Залманову (скипидарных ванн), принимала до Нов года, с весом сильно не ясен результат (не вижу прямой зависимости, потому как изменила и режим питаня и ритм жизни), кожа улучшилась - но опять же делаю вкупе и а/целлюлитный массаж. Однако, после Нов года снова начала прием ванн и заметила такую закономерность - самочувствие после ванны - как после бани, т. е. замечательное, тело распаренное, млеет, спишь как младенец, но утром - привес... Читать далее»

ну вот, и я решилась в 1 раз внести запись в дневник... с мыслью о том, что это будет дисциплинировать... стыдно признаться, но за период похудения на сайте с 08.11.11 - скинула почти 3 кг, но за праздники все обратно наела... и ведь не могла остановиться.. постоянные либо хождения в гости, либо дома гости, и оправдания того - что праздники, вот господин ЖОР постоянно был со мною... Читать далее»