 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
По идее первые дни относительно легко проходят.
Планирую сделать все обмеры) Завтрак согласно приложению состоял из 2х яиц и половины грейпфрута. То ещё сочетание конечно Сделала упражнения для ног. На обед выбрала чернослив. Не могу понять, почему неограниченно можно есть выбранный фрукт, так можно весь день ходить жевать Ужин состоял из отварной куриной грудки. Добавила соевый соус, немного. Приправы можно... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Моя диета- яичная диета Магги. Загрузила приложение, очень удобно, все расписано, можно отмечать что съедено и сколько воды выпила, а также план покупок.
Физические упражнения: для ног и попы. После родов-попы нет Ещё пара приложений: шагомер и упражнения для ног и ягодиц на 30 дней, сегодня уже сделала первые упражнения. Понравилось, удобно. Фото в формате до и после будут через 28 дней по окончанию диеты. Ежедневно опишу самочувствие и как придерживаюсь рациона диеты... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
|
|||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад