Год прошел с техпор как я начала худеть. Мой вес был 67 кг, рост 165-167(гы гы сама не знаю). Летом весила 50 кг. Но потом увидела видео со мной. И о ужас, был асвенсон! Одни кости, а сних чуть свисает мясо остатки. Я после этого решила-пора завязывать с похудением. Вот Потом прибавила к зиме 4 кг и стала весить 54. Ну тоже ничего. Но вдруг у меня появилась ужасная привычка. !!!
Я мама двоих детей. Старшему 4,5, младшей 1,8. Мой декрет длится 5 лет!!! Я уже схожу с ума ...
Читать далее»
Всех с наступающими и наступившими праздниками, стройненькие и хорошеюшие!
Давно я не писала, да и не зачем было. Вес мой держится с сенятбря месяца 52-54.
Потому что ем я в основном после 9 вечера и шоколад, чипсы !
Разгрузы давно уже не беру. Если только вес поднимается до 54, то беру. Начинаю есть до 6 вечера и 2 разгруза в неделю. И вес опять 52. Но беспокоит меня другое, даже пугает. Я ношу 44-46 размер одежды( не обуви ), выгляжу хорошо. Чувствую себя хорошо(по здоровью-легкость)...
Читать далее»
Привет всем, стройняшечки, мои. Посоветуйте мне, пожалуйста, тренировки какие-нибудь для живота, бедер и рук? Чтобы максимум 30 мин. в день было. А то, что-то выгляжу я как дистрофан. . Вешу 52 рост 165. Все нравиться, но хочется упругости в теле и мышц. Да и живот, как был так и остался .
Ну вот и закончилось мое похудение... Цель, конечно я загнула-50. Мужу оказывается такого счастья не надо . Остановлюсь на 53 .
Так вот, как я похудела.
Я верующая. И верю в то, что Бог послал Своего Сына Иисуса Христа в этот мир. Чтобы забрать наши грехи, наши проклятия, болезни. Выкупить(ценой Своей Жизни) нас у сатаны. Верю в то, что Он воскрес из мертвых на третий день! И дьявол проиграл! Верю в Божью любовь и прошение грехов. Что в жизни каждого есть грех(и далеко не один) ...
Читать далее»
Ну что ж такое!!! Я заболела! Температура 38
Я кормящая. И в груди случился застой видать. Хотя нет. Уже 3 дня чувствовала боль в правом соске. Обычно когда болит сосок, следующая стадия-температура. Ну что же я на авось понадеялась ! Ведь знала, что надо купить мазь Де-пантенол и мазать поврежденный сосок! Но нет же, денег на себя жалко! Ведь стоит, то он не так дорого!
Конец моей 6 дневной диеты на 800ккал вдень! ! Сегодня был 4 день. Отвес не большой за 3 дня. Всего 1-1,5...
Читать далее»
Хочу добить 3кг. Цель моя 50. Сейчас 53... Но держится уже с конца мая. 52-54. Стабильно. Ничего я не придерживалась вот уже 2,5 месяца. Ела все и много. Но брала разгрузы. И вдруг, я обнаружила, что моя жизнь(в еде) состоит из одних "Да". Да-чипсам в 21.00, да-шоколадке после 22, да хлебу с маслом... И не один раз да, а весь день я так вредно питаюсь. И говорю себе:" Ну ладно, можно съесть"... Вот и решила я добить эти 3 кг...
Читать далее»
Взвешиваюсь на механических-51, взвешиваюсь на электронных-52,5. Разница в 1,5 кг! А на некоторых электронных даже 2 кг.
Я вешу 53! Первая цель достигнута! От мужа приз-новые штаны по размеру! Супер. Теперь новая цель 50. Надеюсь достигнуть к 6 июля. Может быть и раньше.
Заходила ко мне подруга в гости, со своей семьей и едой . Она тоже как и я считает калории. Приходила ко мне со своим ужином(очень мудро, кстати).
И ела она у меня: творог обезжиренный с помидоркой и маслинами. Так это все выглядело аппетитно... Я с детства ненавижу(ненавидела) маслины, оливки. А тут глядя на нее, я решила попробовать также сделать сегодня себе на ужин. Я весь день не могла дождаться вечера, в предвкушении этого творожного десерта, жесть. Оказывается, я теперь люблю маслины ...
Читать далее»
Скинула я 10 кг. Вот хочу сравнить.до
после
до
после
вот так пока что. Уже вешу 54,5. Не смотря на мои объедалки
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад