 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
за 3 дня -2,5 кг!сегодня не утерпела и взвесилась с утра )) так как после сна реально почувствовала себя намного легче! -0,7 кг за вчера! что я ела: - яблоко, груша - плитка горького шоколада 100 гр - лаваш - огурец, помидор и не смотря на выпечку и шоколад (это было по плану в диете) я столько скинула!!! ураааа!!! 90-дневка работает!!!
+3
|
Комментарии (0)
за вчерашний крахмальный день всего -200 гр. нормальнотеперь, чтобы не провоцировать себя на срывы, буду взвешиваться 1 раз в неделю. а то, взвешиваясь каждый день, видишь на весах 0, а иногда и плюс, сразу же портиться настроение и желание худеть дальше пропадает... больше не хочу быть зависимой от весов! чтобы следить на изменением своего веса, хватит взвешиваться и одного раза в неделю!
0
|
Комментарии (0)
неделю назад нашла этот сайт, решила здесь остаться.
надеюсь найти новых подруг и поддержку в нашем общем нелегком деле. меня зовут Татьяна, с прошлого года похудела со 106 кг до 94 кг, а последние полгода забросила все системы, закрепляю результат )))))) вот недавно решила возобновить свое похудание, со вчерашнего дня я на 90-дневке, результат -1,7 кг за день! очень радует!!! [/url]
+7
|
Комментарии (11)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад