Дневник пользователя Airelend

Airelend
Рейтинг: 8160
Последний визит: 8 ноября в 13:31

Рубрика "Про жизнь" / Все записи

	1-2 января. Отчёт по праздникам)))	2 января 2012 года
	Airelend

Всем приветик)))
Ну с наступившим
Отметили мы хорошо, в семейном кругу))) Доча с нами решила встретить новый год, топала вокруг стола в платьице. Мы посидели, поели салатиков и бутербродиков, послушали президента. Короче всё тихо мирно.
А вот 1 числа приходили гости: у меня был день рождения!!! Спасибо всем девочкам, кто меня поздравил, я заходила набегами было ООООчень приятно
Настюшу одарили все приходящие к маме гости, и игрушек у нас хорошо поприбавилось... Читать далее»

3 фотографии

+14 | Комментарии (22)

	31 декабря. С Новым Годом!!!	31 декабря 2011 года
	Airelend

Всем мой новогодний приветик
Спасибо всем девочкам за поздравления на стеночке))) Очень приятно)) Вот и я решила всех поздравить с наступающим новым годом!!! Здоровья, счастья вам, мои дорогие
Пусть исполняются все ваши желания и сбываются все мечты)) Пусть весь год вас сопровождают только хорошие события!!!
Прошедший год был для меня очень хорошим, не скрою))) Я стала мамой, моему солнышку уже 11 месяцев И я очень надеюсь, что следующий будет как минимум не хуже)))... Читать далее»

3 фотографии

+12 | Комментарии (9)

	25 декабря))) Готовимся к праздникам))	25 декабря 2011 года
	Airelend

Приветик девочки!!!
Ну вот и видны уже праздники Даже у меня появилось предновогоднее настроение, и это удивительно, что очень рано. Обычно раньше вечера 31 декабря оно меня не посещает
Наконец то морозец и снег, много снега Настоящий декабрь И Ёлку на площади в центре нашего городка поставили, правда без игрушек и искусственную, но это лучше чем облезлые деревца в прошлых годах У многих наряжены окна и балконы, и мерцание гирлянд радует глаз... Позитив так и прёт... Читать далее»

+13 | Комментарии (15)

	21 декабря. Вот и год заканчивается...	21 декабря 2011 года
	Airelend

Приветик всем девочки!!!
Пишу после долгого перерыва. То сайт висел, то просто не о чем писать. Писать правда и сегодня особо не о чем. По питанию особо не нарушаю, всё нормально.
А вот с физнагрузками пришлось немного повременить. Занялась вплотную бодифлексом. Всё нравилось, дело шло, но тут я похоже сумела защемить нерв в районе поясницы Было обидно и больно... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	12 декабря. Просто обо всём)))	12 декабря 2011 года
	Airelend

Приветик всем!!!
Ну вот и я пропащая , пишу дневник не о чём
Вот заметила я, как у меня всё хорошо, дневник я написать забываю, вроде и не о чем писать то Но стоит что-нибудь натворить не по диете, душа просит выговорится.
Ну собственно и сейчас так. Вчера напал жор, лопала всё что не приколочено, но что примечательно успела до 6 вечера Наверно уже выработалась привычка
Остальные дни всё было нормально... Читать далее»

+10 | Комментарии (15)

	6 декабря. Просто хорошее настроение	6 декабря 2011 года
	Airelend

Приветик всем!!!
Давно я не писала, всё что то не о чем . Дом, прогулки, дом. Всё как то однообразно, меня признаться даже тоска схватила Но ненадолго Уже отпустило.
Ну что вам написать? Всё идёт по плану, держу вес в 71 кг Это я надеюсь промежуточная остановка
В выходные ездили в гости к сестре, и у меня случился лёгкий зажор Вечером лопала творожную запеканку Чувствовала себя слабохарактерной, но всё равно лопала Но сейчас всё чётко, 6 вечера, и кухня для меня закрывается
По спорту... Читать далее»

3 фотографии

+7 | Комментарии (17)

	27 ноября. Чтоб такое написать...	27 ноября 2011 года
	Airelend

Приветик девочки!!!
Вот сижу и думаю, чтоб такое написать, когда написать нечего Вроде всё ровненько по старому)) живу и жизни радуюсь, понемногу занимаюсь собой))
Питаюсь я не то, чтобы правильно, но нормально. 3 раза в день небольшими порциями. Ужин у меня конечно совсем не похудательный чаще всего, но почти всегда в 17.30.
Вчера было небольшое исключение. Мы с подружками наконец то выбрались на пару часов посидеть в кафешке Поболтать о нашем о женском, давно очень не собирались... Читать далее»

+7 | Комментарии (10)

	23 ноября. Я вам пишу...	23 ноября 2011 года
	Airelend

Приветик девочки!!!
Пишу вам наконец то)) Стыдно мне, так как немного я загуляла
Кушаю всякую гадость типа тортика на ужин, и очень стыдно мне. Я так думаю, что подобное затмение наступило из за КД. Вчера только начались, а я уже 3 дня безобразничаю.
Стараюсь компенсировать праздник желудка достойной физнагрузкой, но наверное не всё получается так как 1 кг уже привесило Плохо конечно, но думаю не смертельно, надеюсь завтра войду в колею... Читать далее»

+4 | Комментарии (10)

	18 ноября. Всё в норме	18 ноября 2011 года
	Airelend

Приветик девочки!!!
Давно я не отписывалась, всё времени как то нехватает.
У меня всё нормально. Не то чтобы супер, но и не совсем хреново
От диеты временно пришлось отказаться по медицинским показателям, но осталось всего 5 дней пропить таблетки и я снова с вами
Стараюсь заменять отсутствие диеты большим движением. Часто стали гулять, причём постоянно на ходу. Дома потихоньку занимаюсь. Поясница потихоньку начинает проходить, поэтому Занятия постепенно увеличиваются... Читать далее»

+10 | Комментарии (13)

	9 ноября. Небольшие неполадки	9 ноября 2011 года
	Airelend

Привет девчонки!!!
У меня небольшие компьютерные неполадки, поэтому пока не переустановлю систему, появляться буду немного реже
У меня всё хорошо. Был один срывчик в воскресенье ночью немного наелась, ну это я уже пережила. Сейчас стараюсь есть по минимуму. Вес держится в пределах 73 кг. Кушаю три раза в день маленькими порциями.
В плане тренировок у меня теперь помимо всего остального ещё прибавились 100 прыжков в день. Мышцы болят,, значит нагрузка есть... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)