Дневник пользователя Airelend

Airelend
Рейтинг: 8160
Последний визит: 14 октября в 13:38

	Мои первые шаги в 90-дневке)))	9 сентября 2011 года
	Airelend

Ну вот и завершились первые 5 дней на 90-дневке. Были они пробные, чтоб понять, смогу ли я на ней жить.
Оказалось, что жить смогу, но правда не очень весело
Короче всё б ничего, голода почти не ощущается, но вот меня смутило отсутствие завтрака За последние 1,5 года я привыкла к плотному завтраку, поэтому мне осень тяжело от него отказаться
Поэтому я наверно Я останось на системе -60, но с Элементами 90 дневки Просыпаюсь я рано, поэтому думаю завтрак к ночи должен успеть перевариться... Читать далее»

+6 | Комментарии (4)

	Завтра понедельник, а это значит...	4 сентября 2011 года
	Airelend

... что я меняю диету. Да, я наконец то решилась... Хочу попробовать 90 дневную диету. Если получится будет отлично. Очень хочу что то поменять)))) Лан, обещать ничего не буду. просто попробую. Что получится напишу.

+2 | Комментарии (3)

	О вреде насекомых...	29 августа 2011 года
	Airelend

Вот я и вернулась))) Всем приветик!!! Я неделю безобразно отжиралась, поэтому писать собственно было не о чем...
Как я поняла самое главное в диете это сон На неделю я лишилась сна, а организм его решил компенсировать вкусняшками Ела всё что не приколочено . А причиной всего этого безобразия стал обыкновенный сверчок Завёлся у нас в комнате зараза такая После одинадцати вечера и до 5 утра мы слушали его концерт. Доча не спала, я тоже Всей семьёй искали злыдня, но безрезультатно... Читать далее»

+4 | Комментарии (7)

	А как вы кормите своих детей?	14 августа 2011 года
	Airelend

Вопрос к мамам маленьких деток. Как? Почитала тему на одном женском форуме. Всё чаще и чаще мы видим очень крупных деток. Проще говоря толстых. Понятное дело есть процент деток с неправильным обменом веществ, но большинство то просто перекормлены
Вспоминаю себя: мама меня кормила на убой, пожирнее, погуще, послаще. Результат - джинсы 54 размера в 10 классе. Спросила у неё - зачем? Она мне ответила, что в детстве мало что кушала вкусного, вот и пыталась на мне компенсировать ... Читать далее»

+14 | Комментарии (46)

	День без мяса и день с мясом)))	12 августа 2011 года
	Airelend в рубрике Система -60

Я мясоед . Без мяска или колбаски свой день плохо представляю. Не знаю плохо это или хорошо, но как есть... Наверно поэтому мне тяжело сидеть на диетах, ведь большинство из них предполагают мясные продукты в малых количествах, и я сдаюсь раньше времени... Читать далее»

+7 | Комментарии (22)

	Проводы и возвращение к системе	7 августа 2011 года
	Airelend в рубрике Система -60

Всем приветик!!! Давно я что то не писала, да и писать собственно было не о чем Две недели я кушала всё что хотела Жирное, Сладкое, Мучное, Жареное, после 6 и т п Наелась от души Теперь можно худеть Что примечательно набрала всего килограмм, поэтому потери впринципе не большие
Вот теперь снова начинаю себя воспитывать... Читать далее»

+2 | Комментарии (5)

	Мысли под дождь	28 июля 2011 года
	Airelend

Ушла я с системы на неделю... Устала.. Жарко, дочка капризничает... заниматься сил нет. Понимаю, что сейчас не до диет... Ко мне сестрёнка приехала, кушаем разные вредности, и нет не времени ни места позаниматься. в понедельник все разъедутся и можно возвращаться. Завтра предсвадебный день... в субботу моя подруга выходит замуж. пойду завтра к парихмахеру пусть меня постригут. Почти месяц ждала этого дня. Буду очень красивой. Сейчас сижу, а за окном дождь... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	107 день. Возвращение к системе.	19 июля 2011 года
	Airelend в рубрике Система -60

Отличный сегодня денёк... После длительного зажора вернулась наконец к занятиям и системе. Чувствую себя прекрасно.
Проснулась в 7 утра, т. к дочу надо было везти на массаж. Поесть не успела, пока собрала свою красотку, уже время поджимало . Доча сегодня на массажике уже не капризничала, поэтому домой я вернулась в прекрасном настроении С утра на улице прохладно, и воздух такой приятный, красота Вернувшись домой выпила кофе, а также скушала творожок Данисимо Крем-Брюле (Супер вещь!!!)... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	102 день... Тоска и прогулки(((((	15 июля 2011 года
	Airelend в рубрике Мои отчётики

Два дня прошли абсолютно безсистемно. На меня прям какая то апатия напала... Тоска зелёная. И всё не так, и есть постоянно хочется. Наверно КД виноваты, и полное отсутствие тренировок всвязи с этим. Короче привес около 2 кг, и самое обидное настроение на нуле. Не хочется абсолютно ничего... кроме еды, жирной и сладкой. Фу... Желудок сегодня офигел когда ему за место творога на ужин подсунули жареных котлет.. Лан, хорош посыпать голову пеплом. Из позитивного много гуляли... Читать далее»

+8 | Комментарии (9)

	Система -60 98 день	10 июля 2011 года
	Airelend в рубрике Мои отчётики

Что то совсем я обленилась, давно отчёты не писала... Ну вот отчётик за выходные. Ела много и разнообразно. Вчера был день двоякий в вопросе похудения. С утра был и бодифлекс, и просто гимнастика - достаточная для меня нагрузка. Потом была пробежка 2 километровая до дачи с коляской, отвозила дочу к родителям, а сама пошла гулять. Ходили с друзьями на природу, отмечать их день рождения. Было очень весело. но к сожалению ела после 6 Но оно того стоило, настроение было на позитиве))))... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)