 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветик! День был тяжелый на работе по объему задач, но с радостями))Ела много и вкусно. 😂 Покидайте, пожалуйста, профили кто ведет ФО или БО)) Фотоотчеты или буквоотчеты о питании. Поподглядываю тарелочки)) У нас начались дожди, +8, +10. Пока рада. Если тепло одета и с зонтом. Воздух вкусно-свежий. Романтично. Только общ транспорт начинает ходить как попало) Что вы сделали сегодня хорошего, полезного для себя любимой?
+14
|
Комментарии (9)
Привет!
11.10.24 - 112 натощак 12.10.24 - 111 натощак 13.10.24 - 110 после плотного обедо-завтрака в 16.00 дня) Обед случился в 01.30 ночи уже следующего дня. 03.00 - только ложусь спать. Режим дня у меня на выходных балдогоняйский)) Болит внутренняя поверхность предплечья на правой руке после тренировки пробной. На завтра у нас прогнозируют похолодание до +10. А я теплые вещи не достала. “Холод учит ценить тепло…” /с/
+15
|
Комментарии (9)
12.10.24
Всем привет! Еще не прошло 2 года и 3 месяца, а я уже пишу. Я точно помню, если тут говорить и общаться - есть шанс худеть. Нет - нет. Это у меня так)) ! Тут был огромный текст с личными подробностями про день, мысли, переживания. Очень неудобно мне тут с телефона, виснет все, непонятные переходы. И все сгорело, исчезло. В черновике сохранились только первые 3 строчки! Хммм. Печатать заново не хочу, уже 1.22 ночи, надо бы спать. И потом может это знак?)) Что ниннада... Читать далее»
+27
|
Комментарии (16)
Как тут писать-то? Как фото ставить? Все забыла)Привет, Диетс! Привет, девочки! С Международным днем девочек!!! Прошло еще 2 года и 3 месяца) И я снова хочу сюда, хочу стройнеть) Я жива, что уже радует) 15.08.2022 перевели в головной офис нашего банка в г. Алматы. Финансовая и культурная столица нашей страны, мегаполис. Лучший город в Казахстане, имхо. Это казалось несбыточной мечтой. Кто держал кулачки на ручках и ножках 10,5 лет назад весной 2014? Шлю лучи благодарности и добра... Читать далее»
+48
|
Комментарии (39)
Диетс... 9 лет и 1 день назад дата регистрации 25.06.2013. Здравствуй, дорогой старый забытый и незабываемый Друг!)))
С кем познакомились, общались в те годы 2013-14-15, делали фотоотчёты, очень прошу напишите комментарий, добавьте в друзья! Я соскучилась, никак с 2016 не получается вернуться. Но пока жив - пробуй!)))) #остались ещё надежды, веры и кати/с/ Новым знакомым (не злым) тоже буду рада. Я Вера из Казахстана, 36 лет, примерно 163/100 рост/вес вечно худеющая балдогоняйка... Читать далее»
+28
|
Комментарии (28)
С большим Праздником всех - с Днём Победы!!!
+10
|
Комментарии (0)
Десятка полезных сладостей:
1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины 2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань. 3. Пастила... Читать далее»
+11
|
Комментарии (23)
Правила обретения счастья
Правило №1 Перестаньте жалеть самого себя! Жалость к самому себе - худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы. Правило №2 - Будьте благодарны Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом – всё... Читать далее»
+14
|
Комментарии (10)
Хорошие книги: где искать новые идеи
Психология, 29 января 2015 года, 07:01 Умение генерировать новые идеи пригодится в любом деле, но особенно нуждаются в нем люди творческих профессий. Эту способность принято считать чем-то вроде дара, а между тем развить ее можно так же, как и любой другой навык. Стать креативнее поможет любая из трех книг в нашей подборке. Дэвид Буркус «Муза не придет» Дэвид Буркус «Муза не придет» Автор книги уверен: новые идеи — отнюдь не следы мистического озарения... Читать далее»
+17
|
Комментарии (5)
10 привычек позитивного человека
1. Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его! "Ожидание", "случай", "надежда на удачу" являются словами пассивного созерцателя и никогда не встречаются в словаре позитивного человека. Они, как правило, очень активно участвуют в построении своей жизни. Они работают, чтобы внести изменения в окружающий мир, чтобы чувствовать себя лучше в трудные времена, а не ждут уникального сочетания звезд на небе. 2... Читать далее»
+23
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
11 часов назад