Дневник пользователя aksinya11

aksinya11
Рейтинг: 61483
Последний визит: 9 июля 2023 года

	16/120 Хорошо второй пошел!	25 января 2012 года
	aksinya11

Привет всем цветочкам из шестилепестковой клумбы!
Ну я просто офигела с утра - полтора кг за рыбный день слетело. Чувствовала себя весь день замечательно.
Сегодня овощной денек.
Утро начала с запланированных вчера редиски (я ее обожаю, чуть посолила и поперчила и сгрызла живьем с десяток мелких) и вареной свеклы (тож хорошо отношусь). Вообще овощи - моя песня... Читать далее»

2 фотографии

+21 | Комментарии (48)

	12-15/120 Принимайте в клумбу! Совратили-таки...	24 января 2012 года
	aksinya11

Привет, мои дорогие!
Пропадала я тут несколько денечков, было плотно все очень. Ну собственно так и остается.
Олеся, совесть моя ненаглядная! Прости, а также поругай меня - пропустила я свои спортяшки аж на целых 2 дня. Но вернусь обязательно к тренировкам, прям вот сегодня же.
Чёт блин на наше семейство тут в конце лунного цикла навалилось - сватья руку сломала, а моя ненаглядная Ладушка - внученька вчера упала и нижнюю губку себе насквозь прокусила... Читать далее»

2 фотографии

+22 | Комментарии (74)

	11/120 Прорыффффф!	19 января 2012 года
	aksinya11

Ой, ребятыыыыы... Вот стоило с утра поплакаться, типо я фся из себя без энергии и почти в депрессухе - как оно вдруг и проперло... Не иначе, с праздником связано - урррря Крещению!!!
В общем, родилась наконец, и не в муках, а в драйве моя концепция по реструктуризации ресурса, за который я отвечаю. На первый, второй и даже третий взгляд вполне такая простая и жизнеспособная, да еще и с несколькими очень важными в плане перспективы фишками. Отправила коллегам на пинки и критику. Погляжу, что скажут... Читать далее»

+14 | Комментарии (25)

	10/120 Едем дальше	19 января 2012 года
	aksinya11

Вчера не хватило сил моральных написать про прошедший день.
В принципе, боль-мень сложился. С утра сделала планку и Леонардо, а вечером с подружкой по зимнему лесу (по освещенной трассе) прорысили 3 км. Пообщались так неплохо, и подруга отметила, что она со мной заряжается. В целом, у нас с ней такой позитивный взаимный энергообмен. Мы ездим на ее машине, место наших прогулок расположено за городом, там проложены трассы для лыжников и для прогулок на 1, 3 и 5 км... Читать далее»

+10 | Комментарии (21)

	9/120 Эх же, ну что за день, а?	17 января 2012 года
	aksinya11

Чёт сегодня не задался денек. Пришел ноут, заказанный через интернет - не работает, зараза. Придется возвращать. А это время, заботы. Ладно хоть там вроде процесс отлажен, должно пройти все нормально, но все равно неприятно.
Еще несколько моментов было очень таких смутных. В общем, как-то я не в тонусе. Но в планке постояла, по 2,5 мин. три подхода, и Леонардо сделала. А на большее пока не претендую.
Завтра важное совещание. И работу одну надо доделывать, а она, зараза такая, трудно поддается... Читать далее»

+11 | Комментарии (14)

	8/120 Федю жалко, планы сбились	16 января 2012 года
	aksinya11

Сегодня по плану у меня днем должен был быть ленивый фитнес в тонус-клубе, потом планка, вечером Шалин и Леонардо.
Тонус-клуб накрылся медным тазом, т. к. этим же самым тазом накрылся мой машин. Вчера смолк ни с того ни с сего, сегодня мастер на месте не смог понять, что с ним такое, предварительная версия - что-то с электрикой.
Ну и увезли моего Федяню на тросе в сервис к хорошим спецам. Мне не доверили, ну а я тока рада... Читать далее»

+9 | Комментарии (26)

	120 дней личной программы. Отчетик за 1-ю неделю.	16 января 2012 года
	aksinya11

Ну что - прошедшая неделя меня очень даже порадовала.
К прошлому понедельнику стало ясно, что ежели я не возьмусь за себя, то мои прекрасные результаты, достигнутые к середине 2011 года, могут стать совсем не прекрасными... Читать далее»

+16 | Комментарии (22)

	Планка: наращиваю показатели!	15 января 2012 года
	aksinya11

Сегодня третий день, как я делаю планку. Первый день развлекалась, проверяла свои возможности. Второй поставила личный рекорд (больше 3-х минут, точней не знаю - по приколу выстояла). В потом сделала 3 подхода по 2 минуты.
Сегодня на фоне day-off без тренек сделала 3 подхода по 2,5 минут. Уррря! Укрепляем пузяку!

+18 | Комментарии (77)

	Феде баня не впрок...	15 января 2012 года
	aksinya11

Сегодня своего любимого машина свозила на мойку. Я ему обещала, что все по полной программе ему после наших длинных путешествий подарю: мойку, воском сверху, замки обработать, чтобы не мерзли... Все времени не было, пару недель ездили мы с ним, чумазым после дальних дорог.
Ну а сегодня наконец навели моему Феденьке марафет. Выехала с мойки с жутко запотевшими внутри салона стеклами - ну это дело обычное, там же влажность высоченная на мойке-то... Читать далее»

+15 | Комментарии (17)

	7/120, Day Off - баня, расслабуха и приятное общение	15 января 2012 года
	aksinya11

Сегодня у меня день без тренировок по плану. Но зато наконец с утреца сгоняла в баньку, попарилась с кайфом. Сижу щас в приятных расслабленных состояниях. Кстати, и машина своего свозила в баньку - давненько он у меня немытый ездил, так что считай почти что вместе сегодня чистые
Еще через пару часиков у меня крайне приятная встреча с подружкой, которую очень люблю. Она живет в Израиле, и здесь бывает нечасто, а человечек мне очень душевно близкий... Читать далее»

+16 | Комментарии (71)