 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Послезавтра наступит первый день нового года и я заранее (вдруг праздничная суета закрутит) хочу поздравить всех с наступающим и пожелать для вас, в канун самого волшебного праздника, чудес разных, но главное - прекрасных!
В отличии от большинства, я не буду делать объёмный отчёт за год прошедший. Вкратце: этот год был странным. Удачным, продуктивным и радостным до его середины и тоскливо-депрессивным почти всю вторую часть. И если честно, я хочу уж побыстрее с ним проститься... Читать далее»
+42
|
Комментарии (49)
Начала свои тренировки ещё на прошлой неделе, на этой постараюсь продолжить. Буду записывать ежедневно свои ощущения и сохранять в черновик. А в конце недели отчитываться сразу за весь период. С питанием пока сложней. Сейчас у меня пост и питание пока, в основном, углеводное.Итак, неделя первая с 17.12.2012 по 23.12.2012 17.12.2012 - понедельник. Cindy Whitmarsh : Fat Blasting Bootcamp - 45 минут Впечатления о тренировке: Нравится мне тренер, но не нравится это занятие... Читать далее»
+10
|
Комментарии (7)
Привет, девочки!
Сегодня у меня был выезд в город по делам и я, на всякий случай, кинула в машину сумку со спортивной формой. Хотя, процентов на 80, не была уверена, что доберусь до зала. И не из-за нехватки времени, а из-за неловкости - стыдно показываться перед тренерами несколько увеличившейся. Вернее, заметно увеличившейся. Но... сумка и форма мне пригодилась, потому как дела у меня были в одной конторе, чья дверь соседствует с "Тонус-клубом"... Читать далее»
+26
|
Комментарии (28)
Делюсь. Я не жадная.
Привет, девочки! Сегодня у меня второй тренировочный день. Работала Jillian Michaels Body Revolution кардио из первой фазы + пресс с Jeanet Jenkins из "Моей тренировки". После вчерашнего занятия тело не болит. Но, плина, его реально стало много. Я прямо чувствую как оно живёт отдельной от меня жизнью. Даже руки "волнуются" при прыжках, не говоря уж о нижних конечностях... Читать далее»
+18
|
Комментарии (34)
Наверное, просыпаюсь. Потому как, ещё вчера моё, накопившееся за время бездействия и обжорства, "богатство" не вызывало у меня ни одной отрицательной эмоции. А сегодня посыпаю голову пеплом и ругаюсь на себя.
А нафиг вообще надо было так распускаться? И опять мысли, что былое не вернуть. Что сил не хватит. Эмоций. Хотя, справедливости ради, наросло не катастрофически много. Здесь скорее не столь страх за внешние изменения, сколь за внутренние. Потому как, справлюсь с головой - будет и форма... Читать далее»
+13
|
Комментарии (28)
Привет, девочки!
Не, я не увлекаюсь нумерологией, но иногда считаю цифры. Например, еду на какую-нибудь встречу и задумываю, что если на пути встретится машина с тремя одинаковыми нечётными цифрами, знать будет мне счастье. Если с нечётными - это хуже. При наших пробках и дальности расстояния за дорогу несколько раз встречаются и те, и другие комбинации. В этом случае считаю каких больше. И чаще преобладают мои любимые нечётные (может чётные я стараюсь не замечать?)... Читать далее»
+11
|
Комментарии (38)
Публикую здесь обещанный рецепт салата "Сугробы". Это ещё один рецепт слоёного салата. И как большинство салатов, на второй день он вкусней. Вот не могу понять почему салаты первого января вкуснее? Либо 31 пока готовишь уже напробуешься, либо остатки-сладки, либо, действительно, салаты настаиваются и пропитываются.
Итак, рецепт. Вам потребуется: 0,5 ст риса, лучше круглого; 3 куриных окорочка; 0,5 ст красного вина; 1 большая морковь; 1 большое сладкое яблоко;... Читать далее»
+28
|
Комментарии (34)
Сегодня ночью (или утром) выпал снег. А к моменту, когда мы проснулись, на окне были уже капли дождя. Т.е., надо было срочно идти убирать двор, чтобы красивый белый наст не превратился в грязную кашу.
Вышли, стали убирать, а потом я поняла, что сегодня тот самый снег, которого ещё не было - удачный для создания снеговиков и других весёлых зверушек. В общем, бросили мы с дочкой лопаты и скребки и стали творить. А потом я принесла краски и мы уже вытворяли. Вернее, не мы, а моя юная художница... Читать далее»
+70
|
Комментарии (80)
Сегодня, вернее, уже вчера был день рождения нашего папочки. И мы испекли ему вот такой тортеГ. Простите худеющие и держащие пост за картинки. Сама я тоже не попробовала ни кусочка, но, говорят, что вкусный.
Сперва испекли бисквит. Он, как обычно, был хорош! Саша помогала мне просеивать муку, высыпала все ингредиенты в миску, перемешивала, смазывала кастрюльку мультиварки маслом, несла кастрюлю до мульти и, в конце концов, нажала кнопку "старт"... Читать далее»
+25
|
Комментарии (40)
Всем доброго часа!
Хочу показать фотографии с моей сегодняшней прогулки по Николо-Угрешскому Монастырю. Последние фото оттуда были ровно три месяца назад - в первый день осени. И вот сегодняшние, в первый день зимы. Кстати, интересное совпадение. Первое сентября тоже была суббота. Вот небольшой рассказ о Монастыре здесь (фоток уже нет)>>> Со стороны входа в Монастырь (светило солнце и фото не очень). Высокий белый храм - это Колокольня Николо-Угрешского монастыря... Читать далее»
+30
|
Комментарии (20)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад