 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В двух словах не об отчёте.Т. т. т., вонючая водичка пока "молчит". Я всё ещё в задумчивости, но уже бОльшая половина меня вернулась в жизнь. Питание: * ОК! И по жирам, и по калориям. Что мне понравилось в дне сегодняшнем... Это то, что я не потянулась к своему "спасательному кругу" - семечкам и другим моим вкусняшкам. Раньше как... чуть чуть из колеи и сразу: "Лёша, у мну стресс. Мне нужен антидепрессант". И Леша шестерит в наш магазинчик за пакетиком "Мартина"... Читать далее»
+9
|
Комментарии (19)
Причины для плохого настроения всегда найдутся. И странный сон, и пасмурный день, и не вкусный завтрак, и просто какой-то прохожий не так на тебя посмотрел, не говоря уж о реальных действительных причинах.И тогда причина становится поводом для грусти, злости, ненависти. Вот и со мной сегодня случилось нечто подобное... Причина вдруг стала поводом. Могла себя проконтролировать, но не захотела. Хотелось плакать и забиться в уголок. Хотелось, чтобы пожалели и по голове погладили... Читать далее»
+10
|
Комментарии (10)
Питание:не было никаких разрушительных желаний. Всё по плану. Всё ОК! Правда был бокал малибу с апельсиновым соком. Но это у меня в запретных продуктах не значится, потому как не норма. Ну и т. к., всё что не запрещено, то разрешено - минусовать себя я не буду. Фитнес: * выходной; Ещё с утра я знала, что сегодня будет выходной. Вернее, ещё со вчерашнего вечера. Вчера мои мышцы не пели, а скрипели. Они устали. Им надо отдохнуть... Читать далее»
+6
|
Комментарии (14)
Хочу семечки и роллы. Прямо навязчиво хочу. С каждым часом всё больше и больше. И если роллы, считай, недоступны (в нашем ресторане их не готовят, а из соседнего города к нам не возят), то семечки продаются в местном магазинчике.До 22 часов выдержать и, надеюсь, что завтра уже не буду так хотеть. Хотя моя "рыбка золотая" (муж) готов исполнить оба желания прямо сейчас. Видимо, накануне КД и правда что-то в мозгу переворачивается... Читать далее»
+8
|
Комментарии (16)
После разговора о важности отчётов в моей жизни я задумалась, а не права ли Маша, написав, что я отношусь к людям, которые: Mary_D пишет: Есть определенный тип людей, которым с четким графиком и возможно даже записанным по мельчайшим пунктикам легче жить. Это и склад ума и склад характера. Это не отклонение, это просто такая форма существования.И если тебе легче не теряться с четким планом, то его проще нарисовать. Чем жить без него. Но я так не живу. Я ничего в своей жизни не планирую... Читать далее»
+6
|
Комментарии (19)
Всё-таки, их значение - огромно. И пока я сбрасываю вес и объёмы, отчёты мне просто необходимы. И главное в них это отметки "сделано - не сделано", а не заметки о хорошей погоде и отличном настроении. Это тоже можно, но второй строчкой.Пока делала отчёты всё было понятно. Сейчас опять растерялась. Вроде как живу без явных нарушений, но... дневник питания уже неделю не веду и как оно на самом деле трудно сказать. Ощущение, что я на распутье. Что-то близкое к состоянию: "с понедельника начну"... Читать далее»
+15
|
Комментарии (33)
Вчера в зал не ходила, дома не занималась. Не стыдно. Зато дала мышцам отдохнуть и сегодня на весах, при довольно зажорных углеводных днях (в пределах нормы и без нарушений), небольшой отвесик. Видимо, и у меня мышцы тоже ещё отекают. Хотя я, конечно, их нагружаю.
Вчера "добила" булки, которые у меня не очень получились в первый раз. Рецепт брала здесь>>>. На вид (на фото) булки выглядят суховатыми, но на самом деле были нормальные... Читать далее»
+11
|
Комментарии (27)
Суббота! Ура!А в принципе, какая разница какой день - среда или суббота? Понедельник или четверг? Мои дни все, как под копирку написаны. Но это я не ворчу. Это я сперва хотела мега позитивных эмоций в пост добавить, а потом передумала лукавить. У меня все дни недели эмоциональные. И позитивные, если что. Неожиданно приехала бабушка. На денёчек. Вечером уедет... Читать далее»
+6
|
Комментарии (24)
Чудесный у меня муж! И ласковый, и нежный, и заботливый, и внимательный, сюрпризики любит устраивать и баловать всех и меня, в т. ч. Но есть у него одно качество, которое перекрывает все выше описанные. Если у него (нас) неприятности, то из партнёра и весёлого добрячка он превращается в противного ворчуна и не дай Бог в этот момент попасться ему на глаза.Вчера я на глаза ему не попадалась. Вчера он сам пришёл в ночи и уже по его поступи, я поняла, что чел идёт не спать... Читать далее»
+13
|
Комментарии (40)
Сегодня опять день, перевёрнутый с ног на голову. Сидим дома. Нет, мы не заболели, хотя с утра мне показалось, что у Сашки температура (СБ только показалось). И за окном прекрасная погода - хоть солнца не видно, но и дождя с ветром тоже нет.Мы просто не можем нормально собраться - умыться, принять душ, помыть руки и, простите, даже в туалет ходить можно только по-маленькому и то лучше воздержаться. Сегодня ночью (в три ночи) что-то случилось с канализацией и затопило наш цокольный этаж... Читать далее»
+16
|
Комментарии (61)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад