 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Причина моего всплеска на графике веса не заставила себя долго ждать в этот раз (КД). Хотя обычно они приходят дня на 3 позже сегодняшнего. Может, на приход повлияло изменение питания, но обо всем по порядку.
В субботу, 1 декабря, как и обещалось, закончились наши 2 месяца на чередовании. Это означало переход на следующий этап - стабилизации нового веса: на 5,5 кг меньше у меня (продолжительность этапа - 55 дней) и на 18 кг меньше у МЧ (см. фото) (продолжительность - 180 дней )... Читать далее»
+9
|
Комментарии (9)
Вот и первый день 3-его этапа. Весы сегодня показали цифру в 67 ровно, то есть на 5,5 кг меньше, чем тогда. Хотя вес спускался уже и намного ниже: минимальный был 66,2.
Я осмелилась сделать коллаж из фото до-после. Время между фотками - 2 месяца и пару дней где-то. На всех фото, кроме отдельной для живота - все мышцы расслаблены, в т.ч. и живот. На последней - я его максимально напрягла, как только могу П. С. Фото с платьем и моим "беременным" животом я уже сделала, но выложу чуть позже П. П... Читать далее»
+10
|
Комментарии (20)
Только вчера я удивлялась как необычно трогать свой живот и прощупывать там нечто твёрдое, как сегодня опять привес. Опять эти 67,5. Я все понимаю, вчера был белково-овощной день, и у переваренной пищи "не предоставилось возможности выйти", но эмоционально меня это напрягает. До КД ещё целых 5 дней, так что это не может быть из-за них. Просто заканчивать похудательный этап диеты никак не хочется на 67,5, когда ты на весах уже видел 66,2... Читать далее»
+5
|
Комментарии (8)
Ну вот, стоило только вчера случайно пересолить блюдо, как сразу утром на весах +1 кг (как у меня, так и у МЧ). И сколько этот килограмм теперь будет у меня в гостях тусоваться? Не буду его в таблицу вносить!
До конца чередования осталось всего 3 дня - так же, как и до конца моих занятий с Джиллиан по 30-дневным шредам. Надо вложиться в эти 3 дня по полной! Тем более, что меньше, чем через неделю, КД, которые тоже будут меня "водой наполнять")... Читать далее»
+3
|
Комментарии (11)
Пока я тут думала написать про дезодоранты - пошёл снежок, вида сказочного!!! Прям новогоднее настроение случилось со мной ^_^ И вообще, у меня по плану завтра отвес, а через 5 дней конец Дюкановского чередования! Так что настроение точно должно быть отличное!
Так вот, история моего поиска подходящего дезодоранта началась примерно на втором или третьем году нашей совместной жизни с МЧ. Он всегда пользуется спреями, а я всегда пользовалась твердыми дезодорантами или кремовыми... Читать далее»
+30
|
Комментарии (130)
Сегодня увидела на весах три шестерки... и почему-то они меня совсем не напугали
Вчера был удачный шопинг) МЧ сказал, что мне нужен поддерживающий спортивный лифчик, а то когда я занимаюсь - у меня грудь "выпрыгивает" (что ему, видимо, очень мешает сосредотачиваться на своих занятиях ) Так, обойдя спортмастер, адидас и рибок, нигде не смогли найти подходящего. То поддержки мало, то лямки слишком тонкие, врезаются в плечи... Читать далее»
+15
|
Комментарии (9)
Сегодня весы меня приятно удивило цифрой 66,2 (что на 700 грамм меньше вчерашнего и на 300 грамм меньше минимального)! Всё-таки анализ динамики веса, который я провела в этом посте https://www.diets.ru/post/719735/ был очень не зря! Теперь я знаю что происходит с моим организмом. Знаю как относиться к тому, что завтра снова вес будет больше и знаю, что за неделю смогу сбросить ещё грамм 200 (считая по минимальному весу). Поэтому я спокойна и уверенна в своих силах... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
А между тем, пока меня не взяли на ту позицию, о которой я тут пишу уже второй месяц, внезапно я оказалась верстальщиком. Не зря учила HTML, оказывается. Конечно, это верстка по шаблону, но всё же забавно Ещё пару месяцев назад я пыталась найти вакансию контент-менеджера (как раз с версткой и прочими прелестями), пока ждала ответа из той конторы, но в итоге всё-таки решила дождаться ответа. И чего я так трясусь на эту позицию, может, пойти в другое место вообще?))
+7
|
Комментарии (6)
Кстати, обозначилась дата Х - корпоратив у МЧ будет 20 декабря. Надо будет платье купить, а у меня с похудением живота ещё конь не валялся. После окончания шредов начну "плоский живот" по Джиллиан, уже поставила качаться. Судя по видео - жесть, но с животом надо бороться. А если не сейчас, то когда?!
Постепенно начинают распускаться мои орхидейки! Первый раз цветет моя пахнущая! Очень сладкий запах, прям как я люблю... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Я - лентяйка, уже второй раз пропустила занятие с Джилл, в субботу. Они всегда у меня смещаются к ночи, часам к 2-ум, когда силы уже на исходе, и тут я возложила слишком большие надежды на свою мотивацию.
Не помогло даже облегающее платье, которое я нашла у родителей. Его я носила, наверное, лет в 14, размера S. Сама не знаю как меня угораздило ТАКОЕ купить Оно короткое, на бретельках и с какими-то нарисованными тиграми-полосками. В нём даже всё смотрится неплохо... кроме живота... Читать далее»
+5
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
