 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот! Такой я хочу быть! Штанишки такие у меня уже есть, осталось только подогнать все остальные параметры. Ну и можно грудь свою оставить
Пришла к выводу, что нельзя называть себя худеющей, если ты не поднимаешься/спускаешься пешком по лестнице! Лифты только для больных, немощных и для перевозки тяжелых вещей. Ну и для тех, у кого нет проблем с весом.
+13
|
Комментарии (29)
Наконец-то на работе у моего МЧ приняли мудрое решение - позвать "своих половинок" на новогодний корпоратив! Первый раз за 4 года, что он там работает, и я этому сказочно рада! Теперь мне точно нужно похудеть, чтобы выйти "в свет" и всех ослепить! Плюс, помимо плана завоевания мира , у них обычно на это дело запланирован неплохой бюджет и организовано всё очень весело. В общем, оторвёмся!
Вчера так и не добралась до первого занятия, т.к. с сестрой угодили в ДТП. Ну как дтп... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
Нашла себе мотивационную фотку, чтобы не отлынивать от занятий. Как посмотришь на неё - плакать хочется.Живот по форме - как будто на него налепили 2 больших куска желе и всё это тянет вниз и растрясается при ходьбе самым ужасным образом. Как у американцев, про которых говорят, что они питаются только в фастфудах. А я и дома, между прочим, на кухне провожу достаточно много времени , но это не спасает... Читать далее»
+18
|
Комментарии (44)
В общем, чтобы продвинуться дальше, видимо, одной диеты Дюкана мне не хватает. Всё же придется завязать варежку и не есть после... После сколько лучше не есть, если я ложусь часа в 2-3 ночи? Наверное, это будет 20-00.
Ещё решила записаться на занятия по коррекции фигуры (физ.нагрузка), раз уж я на диете, нужно пользоваться всеми возможностями сбросить вес. Идея носить вещи на пару размеров меньше меня просто одолевает... Читать далее»
+5
|
Комментарии (8)
Тошнит... очень хочется кусочек белого хлеба или что-нибудь вроде того. На диете сидеть ещё месяц. Вес не меняется. Как дальше жить?!
+1
|
Комментарии (22)
Сегодня готовила капустный суп-пюре с креветками. Рецепт сама придумала
Вначале отварила капусту, порезанной белокочанной грамм 300 и цветной грамм 400, и 1 луковицу вместе с 4 лавровыми листами, 4 душистыми перцами и чайной ложкой соли. Переложила капусту в другую кастрюлю (без перцев и лаврового листа), размолола миксером и довела до нужной консистенции водой, в которой варилась капуста... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Вес стоит. А мне ну ооочень хочется похудеть ещё хотя бы до 63-65. Мне так понравилось это ощущение, когда встаешь утром на весы и видишь цифры, которые были лет 5-7 назад! Прям хоть таблетки ешь... тут на сайте как раз такиииие заманчивые рекламы.
Я не люблю тратить деньги на что-то, что можно купить дешевле (особенно пока не работаю )... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Мне кажется, после месяца прохождения диеты теперь я буду танцевать возле каждой цифры дней по 5, то дошла до неё, то снова набрала. Ох уж эта диета! Почему нельзя так, чтобы ты стабильно мог терять вес, без нервотрепки? Не так, что каждый день встаешь на весы и боишься что там увидишь на этот раз. Хотя, конечно, с момента её начала стало смотреть на себя в зеркале гораздо приятнее, да и надевать вещи легче: точно уверена, что всё застегнётся, сойдётся, а, возможно, ещё и болтаться будет... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Закупилась "диетической" едой вроде малосольной семги и куриных ножек на 3 тысячи (обожаю свою диету! ) Придя домой наткнулась на эту статью... Советую почитать каждому!
Тренер по фитнесу Drew Manning закончил свой эксперимент с набором веса и его снижением. 7 мая 2001 года он полностью отказался от тренировок и стал кушать высококалорийную еду. За пол года, он набрал более 30 кг и значительно увеличился в объеме... Читать далее»
+18
|
Комментарии (7)
Вчерашний овощной день дал привесу 400 гр. Оно и неудивительно: тушеная капуста была ну оочень вкусной , в связи с чем я её умяла 4 порции за 2 присеста под вечер Я думаю, сегодня это должно исправиться и мой капустно-беременный живот уйдёт, вернув мои положенные 67,6
Так же я замерила свои объемы - в бедрах ушло всего 4 см, а живот постройнел на целых 6!) Что же будет после прохождения капусты? Меня наконец-то позвали на второе собеседование спустя 3 недели (... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
