 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Что-то я расслабилась!!!
Завтракала вчера, как обычно каша, кофе... Но потом мы с малышом поехали к бабушке, она обед готовила (дедушки - уже полгода с нами нет), отказываться как было не удобно, поэтому после часа дня, были и булочки, и блинчики, куриный супик, пюре с подливом... Порции небольшие были, и может быть по весу - все было нормально, но мне захотелось рыбки солененькой - в 8 вечера... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
Всем привет!!!
Со спортом сегодня никак, все еще после выходных не могу себя заставить... Но думаю в ближайшие дни активизируюсь... А по еде сегодня все ОК, вернулась обратно к любимой грудке, овощам и кукурузке... Правда не очень разнообразно, но готовить что интересное было не охота... Завтрак - каша, кофе с молоком, кусочек плавленного сыра.. Обед - салат из помидор и огурцов с натуральным йогуртом. кукуруза, вареная грудка, куриный бульон, долька шоколада... Читать далее»
+12
|
Комментарии (2)
Всем приветики!!!
Сегодня снова вернулась к фото отчетам, но меню не совсем диетическое... Я понадеялась вчера на наличие продуктов в холодильнике, но естественно ничего не проверила... И утром меня оказывается ждал не приятный сюрприз... Все что было мной приготовлено диетического несколько дней назад, все безвозвратно испорчено... (йогурт, куриная грудка, даже помидоры испортились)... Морозилка (к моему удивлению) была пуста - хотя я была уверенна что запрятала там куриную грудку... Читать далее»
+14
|
Комментарии (5)
Сижу я тут целый день и не знаю что написать, вам девочки!!!
Сегодня ДР, и как многие знают праздновала я его в субботу... Сделала прическу, маникюр, педикюр... Но проблема всего ДР оказалась в еде... Еда не приносит удовольствие, мало того, я не хочу есть вообще, даже не знаю, что со мной случилось... Сев за стол я поняла, что меня просто воротит даже от ее вида... В связи с отсутствием в мое организме еды и большим количеством спиртного, пол вечера я не помню... Читать далее»
+13
|
Комментарии (14)
Что-то эту неделю мне не до спорта... Но на следующей неделе наверстаю... Обязательно...
Главное теперь за выходные много не наесть!!! Завтра праздную свой ДР (вообще-то он 13, но решила завтра отпраздновать), в воскресенье Пасха - вообщем загрузочные выходные получаются... Читать далее»
+23
|
Комментарии (3)
Приветики!!!
Почти 2 недели топталась на цифре 73 с хвостиком, а сегодня 72,4 - очень очень рада!! На вечер - массаж, медовое обертывание, ванна с солью и кремик... Меню Завтрак - каша, кофе, немного сыра... Обед - 2 рыбные котлетки (из минтая), немного гречки, салат из помидор и огурцов, чай, фитнес батончик... и соус из натурального йогурта и специй... Перекус - коктейль (натуральный йогурт, черная смородина и крыжовник, немного банана, молоко)... Читать далее»
+17
|
Комментарии (4)
Сегодня у меня ленивый день!!!
До вечера ничего не делала!! За то за вечер успела устать После ужин в магазин поехали, пока в одно место заехали пока в другое, домой приехали, пока мужу обед приготовила, все помыла, разобрала, вообщем рухнула спать в 24.00... Фотоменю Завтрак - коктейль (натуральный йогурт, красная смородина, банан, молоко), кофе с молоком... Читать далее»
+15
|
Комментарии (1)
Всем приветики!!!
Ну и денек у меня вчера был... Утро нормально началось кушать приготовила, погладила, цветок пересадила... Но после обеда начался кошмар, у меня просто все начало валится из рук... При попытке прибраться в гардеробе на меня посыпались коробки с обувь, вещи никак не хотели сворачиваться, посадила 2 синяка... Читать далее»
+27
|
Комментарии (12)
Всем приветики!!!
Сегодня все по плану, и дела по дому переделала, и с Лесли 3 мили прошла... На вечер массаж, обертывание, ванна и кремик... Меню на сегодня Завтрак - коктейль (красная смородина, банан, натуральный йогурт, молоко), кофе с молоком... Обед - вареники с творогом... Ужин - половинка куриной грудки, салат из огурца, помидора, натурального йогурта...
+17
|
Комментарии (6)
Уже несколько дней борюсь со страшной усталостью , она меня прям изматывает... Думала может я что-нибудь вкусное и вредное хочу, но нет совсем ничего не хочу... Еда воспринимается, как топливо и радости особой не приносит..
Раньше я хожу думаю, что приготовить, разные рецептики перебираю, а эти дни пусто, мой мозг отказывается думать, я даже не могу принять решение что приготовить мужу... А когда все же приготовлю мне не нравиться... Читать далее»
+19
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад