 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Оптимизм сегодня как-то поугас, не знаю выходной так на меня подействовал или то что поругалась с мужем и из-за этого весь день просидели дома... А возможно все из-за веса, который меня не радует 2 дня... Все как то ленно и грустно...
К вечеру хотя бы прошла с Лесли плюс упражнения... Что касается веса если завтра вес не сдвинется, буду решать либо начну считать калорий, либо уменьшу порции, хотя и опасаюсь сокращать порции из-за молока... Питание... Читать далее»
+12
|
Комментарии (10)
Добрый вечер!!!
Сегодня я отдыхаю, частично конечно... Но Андрюшу взяли с ночевой мои родители, так что я повалялась в спокойном режиме посмотрела телевизор, такой кайф когда по тебе никто не скачет, ничего не требует и не отбирает пульт... Правда я уже безумно соскучилась... О делах конечно не забыла, все сделала, плюс прошла с Лесли 1 милю, сделала упражнения на ноги, руки, пресс, приняла ванну с солью и массаж... Меню: Завтрак - рисовая каша, 2 бутерброда с сыром, чай с молоком... Читать далее»
+12
|
Комментарии (4)
Привет, девочки!
С утра я думала, что вполне удачный день, но к вечеру такая фигня началась... Сначала из-за домофона мы упустили врача, которая приходит посмотреть малышку, а мы ее всю неделю ждали.. Потом у нас снова сломался планшет, в прошлый раз сына полил его компотом, ремонт нам вышел в круглую сумму, и вот спустя неделю он не может загрузиться, я думаю, что при ремонте они повредили кнопку включения, вообщем опять нести в ремонт... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Всем доброе утро!!!
Вчера был довольно спокойный день, детки спокойные были, я соответственно тоже, днем поспали хорошо, вечером погуляли, правда мне пришлось обоих укладывать на ночь, поэтому время на себя не хватило, тренировка получилась короткая, на массаж как таковой времени тоже не хватило, только кремиком намазалась.. Завтрак - каша "5 злаков", 2 бутерброда с плавленным сыром, чай с молоком без сахара... Читать далее»
+8
|
Комментарии (9)
Приветики!!!
День у меня тяжёлый сегодня, малышка с 5 утра плохо спала, я вся убегалась, в последствии все встали в 6.30, к 8 я смогла её уложить, но отдохнуть пару часиков у меня не очень получилось, я конечно подремала, но все это время по мне скакал старший... Читать далее»
+11
|
Комментарии (15)
За питанием следила и не поддалась на бабушкины уговоры - поесть вредностей!!!
Из спорта делала упражнения на руки, ноги, пресс. Ещё сегодня сделала массаж с вкусным кремиком. Меню на сегодня: Завтрак - рисовая каша, 2 бутерброда с сыром, чай с молоком без сахара... Обед - бульон из куриной грудки, салат из помидор и огурцов, вареная грудка, тушеная капуста, кусочек хлеба с семечками... Перекус - творог с натуральным йогуртом... Читать далее»
+10
|
Комментарии (10)
Всем приветики!!!
Ещё несколько дней назад я считала, что выкладывать фотоотчеты ещё рано, так как грудное вскармливание подразумевает более калорийное питание и надеялась что справлюсь сама... Но без сайта оказалось тяжело, порции зашкаливают, хочется сладкого, да и еда не правильная периодически появляется... Поэтому возвращаюсь к отчетам, сразу уточню, это не диета и еда довольно калорийная, но буду стараться придерживаться правильного питания полезного для малышки... Читать далее»
+17
|
Комментарии (10)
Всем приветики!!!
Да да, я наконец-то снова стала мамой, 11 марта родилась моя красавица - Варюша... В этот раз было столько переживаний, сомнений, страхов, но я со всем справилась... И очень очень этому рада.. Она просто маленькое чудо... Родилась весом 3530, хотя по узи мне ставили чуть ли не меньше 3000 г и меня стращали что она очень маленькая... Читать далее»
+34
|
Комментарии (45)
Приветики, всем!!!
Давно я ничего не писала... Очень устала от бешенного ритма, анализы, врачи, магазины, ремонт надоело, уже нет сил ни на что... Хочется просто отдохнуть. День Х приближается и мне совершенно не спокойно... Во второй раз гораздо больше проблем и переживаний... Малышка лежит поперек живота и пока не очень то хочет переворачиваться, гемоглобин мой падает и падает в последний раз показатель уже 102, общий анализ крови тоже не очень ( показатель тромбоцитов низкий)... Читать далее»
+9
|
Комментарии (16)
Всем приветики!!!
Была сегодня у врача у нас с малышкой в целом все нормально, чувствуем себя хорошо... Только меня беспокоят постоянно заложенные уши, но гинеколог сказала что со временем пройдёт... И гемоглобин у меня все ещё низковатый (105), так что продолжаю пить витамины и железо... Самое радостное, что я ещё похудела на 1,1 кг... Просто правильное питание, без вредностей... Оказывается работает... Не быстро, но я и не гонюсь сейчас за результатами, для меня главное здоровье ребеночка... Читать далее»
+5
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад