Дневник пользователя aleks 7764

aleks 7764
Рейтинг: 350
Последний визит: 23 апреля 2017 года

Рубрика "Рецепты" / Все записи

	Горячий энергетический банан	27 июня 2015 года
	aleks 7764

Горячий энергетический банан
• 100 гр. / 64 ккал
Молоко 1 л,
бананы 2 шт.,
корица в палочках 1 шт.,
мускатный орех по вкусу.
какао 1 ч. ложка.
Молоко поставить нагревать в кастрюле.
Добавить в него палочку корицы и натереть мускатный орех.
Банан пюрировать в блендере или хорошо размять вилкой.
Когда молоко основательно прогреется, ввести в него банановое пюре, постоянно помешивая.
Снимите банановое молоко с огня за секунду до кипения. Извлеките палочку корицы... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Огурчики "Пикантэ"	26 июня 2015 года
	aleks 7764

Огурчики "Пикантэ"
Рецептик оч простой и вкусненький, огурчики получаются что то между малосольными и маринованными) вообщем пикантными! А рецепт 2~2~2~2 тоесть:
На 2 ух литровую банку
2 ст ложки соли
2 ст ложки сахара
2 ст ложкиуксуса
пучок укропа, чеснок, 2 см жгучего перчика,1 лавровый листик, ( можно добавить и смородиновый листик, вообщем чего душа желает)
В банку кладём часть укропа, часть чеснока, перчик и т д... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Творожно-яблочный пудинг	26 июня 2015 года
	aleks 7764

Творожно-яблочный пудинг
Общий вес - 390 г; общая калорийность - 438 ккал,
в 100 г - 112 ккал, в одной порции - 73 ккал (всего 6 порций)
Ингредиенты:
1. творог 2% - 200 г (одна пачка)
2. яйцо - 45 г. ( 1 шт.)
3. яблоко - 120 г (1 шт.)
4. мед - 25 г ( 1 ст. ложка)
Яблоко натереть или (мне так больше нравится) размельчить блендером в пюре, добавить яйцо, мед и творог, все смешать и разложить в формочки. Выпечь в СВЧ 7 минут на максимальной мощности.

+3 | Комментарии (0)

	Пирог без теста и маска от морщин для многодетной мамы - Все буде добре	25 июня 2015 года
	aleks 7764

Пирог без теста с сезонными овощами сэкономит время даже многодетной мамы!
Вы мечтаете экономить время на готовке? Тогда присоединяйтесь! Сегодня Татьяна Литвинова научит печь пирог без муки, дрожжей и вообще без теста всего за 10 минут! Вам больше не придется весь день хлопотать у плиты, чтобы досыта накормить родных!
Суперсредство от морщин и пигментных пятен растет у вас на грядке... Читать далее»

1 видеоролик

+5 | Комментарии (0)

	10 рецептов диетических смузи.	24 июня 2015 года
	aleks 7764

10 рецептов диетических смузи.
1. Клубника+ банан
Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники
- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1/2 или 1 ст. апельсинового сока
- 1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.
2. Ягоды +апельсин+ йогурт
Кол-во порций: 2
- 3 горсти черники (или черной смородины)
- 1 ст... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	КУРИНЫЕ САРДЕЛЬКИ СО СВЕКОЛЬНЫМ СОКОМ	22 июня 2015 года
	aleks 7764

КУРИНЫЕ САРДЕЛЬКИ СО СВЕКОЛЬНЫМ СОКОМ
Очень простой рецепт приготовления домашних сарделек. Все ингредиенты очень простые. Готовятся быстро. Их можно не только отваривать, но и коптить.
На 500 г. куриного филе
200 мл. сливок любой жирности
2 сырых белка
30 мл. свекольного сока
соль, перец и мускатный орех - по вкусу.
Приготовление:
Филе перекрутить через мясорубку, смешать с остальными ингредиентами и пюрировать погружным блендером... Читать далее»

+7 | Комментарии (1)

	МАЛОСОЛЬНЫЕ ПОМИДОРЫ С КЕТЧУПОМ	22 июня 2015 года
	aleks 7764

[bМАЛОСОЛЬНЫЕ ПОМИДОРЫ С КЕТЧУПОМ
Не дожидаясь, пока выйдут у нас консервированные помидоры свежего урожая, можно приготовить очень быстрые, всего за два дня, малосольные помидоры с кетчупом. Это такая вкуснятина. Попробуйте. Может кто-то и знаком с таким рецептом, но для тех кто не знаком, этот рецепт может оказаться в Ваших любимых рецептах. Знакомьтесь!
Ингредиенты:
Помидоры сливовидные - 3 кг.,
Зеленый лук - 50 гр.,
Укроп - 50 гр.,
Петрушка - 50 гр.,
Чеснок - 1 головка... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (9)

	13 АРОМАТНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ВИДОВ ЧАЯ	12 мая 2015 года
	aleks 7764

Чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений - лучший способ согреться. Читай ниже, когда их пить и чем они полезны!
Большинство чаев завариваются стандартно: чайную ложку с горкой сухих листьев или плодов заливают полным стаканом кипятка и дают настояться 10 минут (лучше всего в термосе), процеживают в чашку.
Перед завариванием шиповника сухие плоды следует слегка раздавить. Кроме того, шиповник можно и желательно проварить. Также можно проваривать соцветья липы... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	СЕЗОН СМУЗИ И ТРАВЯНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ	12 мая 2015 года
	aleks 7764

Открываю сезон смузи и зеленых коктейлей! И первым делом захотелось чего-то яркого и солнечного. В итоге получилось просто неприлично вкусно!!! Структура бархатистая и нежная. Вкус очень гармоничный. Настоятельно рекомендую!,
На 3-4 порции:
Курага 100 г
Вода 500 г
Банан 1шт.
Апельсин 1шт.
Корица молотая (не использовала) щепотка
Мускатный орех свеженатертый (не использовала) щепотка
Курагу залить водой и оставить на 1 час. Я сразу сделала это в блендере... Читать далее»

2 фотографии

+7 | Комментарии (0)

	Зеленый смузи-завтрак	12 мая 2015 года
	aleks 7764

Не знаю, насчет завтрака, все-таки у нас традиционно на завтрак каша, но вот в качестве полдника - да! Вкусно и полезно!
На 4 порции:
Огурец большой 1шт
Яблоко зеленое 1шт.
Сельдерей стебли 4шт.
Петрушка 10 веточек
Корень имбиря 2см
Вода 500 г
Корень имбиря натереть на мелкой терке.
Взбить все ингредиенты блендером.
рецепт из журнала "Школа Гастронома" №4\2015

+3 | Комментарии (1)