Дневник пользователя aleks 7764

aleks 7764
Рейтинг: 350
Последний визит: 23 апреля 2017 года


Рубрика "Все о здоровой пище" / Все записи



Совместимость и не совместимость продуктов 7 июля 2015 года
aleks 7764
Совместимость  и не совместимость продуктов [Если вы будете есть фрукты и овощи в таких сочетаниях, то пользы будет ещё больше для вашего организма.
Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.
Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ 7 июля 2015 года
aleks 7764
ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ Творог долгожителей – это пресный творог, делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус. Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!
ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ... Читать далее»
+6  |  Комментарии (7)
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗАВТРАКА 27 июня 2015 года
aleks 7764
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗАВТРАКА ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗАВТРАКА
Свежевыжатые соки. Здоровый завтрак, начатый со стакана апельсинового сока, поможет желудку подготовиться к перевариванию пищи. Этот нектар содержит большое количество витамина С; другие натуральные соки (яблочный, морковный, томатный и др.) богаты пектином, каротином и прочими питательными веществами. Калорийность — 40-70 ккал.
Зерновые... Читать далее»
Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд. 27 июня 2015 года
aleks 7764
Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд. Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд.
- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):
Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).
- Супы:
Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник
- Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.
- Фрукты:... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
Лечимся орехами! 27 июня 2015 года
aleks 7764
Лечимся орехами! Лечимся орехами!
1. Кедровые орехи
- Приготовьте настойку из скорлупы кедровых орехов и вы забудете о миоме, мастопатии, воспалении придатков, кистах, да еще и иммунитет повысите!
- 1,5 стакана скорлупок заливаем 0,5 л водки. Настаиваем 10-12 дней в темном месте. Процеживаем и принимаем 2 месяца: 1 ст. ложку настойки растворяем в стакане кипяченой воды за 20 ми. до еды. Месяц пьем, месяц перерыв и опять месяц пьем. От 2 до 5 курсов в год.
2. Грецкий орех... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2)
Как правильно заваривать шиповник? 26 июня 2015 года
aleks 7764
Как правильно заваривать шиповник? Как правильно заваривать шиповник?
Благодаря богатейшему биологическому составу шиповник широко применяется в лечении самых разнообразных заболеваний, оказывая благотворное воздействие на органы пищеварительной системы, стимулируя активную деятельность почек, обладая мочегонным действием. Регулярное употребление шиповника препятствует развитию в организме человека воспалительных процессов.
Витамина С в них содержится в двадцать раз больше, чем в смородине, лимоне... Читать далее»
От летней духоты спасет липовый отвар 26 июня 2015 года
aleks 7764
От летней духоты спасет липовый отвар От летней духоты спасет липовый отвар
Сейчас самое время собирать эти нежно пахнущие цветы и делать с ними вкусный чай [и еще пять полезных летних трав]
- Липу можно назвать суррогатом чая, - говорит замдиректора Института фитотерапии, к.м.н., врач-фитотерапевт Елена Корсун... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2)
Мочегонные средства для очищения организма 26 июня 2015 года
aleks 7764
Мочегонные средства для очищения организма Мочегонные средства для очищения организма
В природе есть множество полезных продуктов, которые помогают организму вывести излишнюю жидкость и благодаря этому сохранять здоровье. Мочегонные средства также очень полезны для тех, кто хочет сбросить вес: зачастую то, что кажется нам лишними килограммами, это всего лишь накопленная жидкость. Из-за нее ты можешь выглядеть немного опухшей... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Напитки для очищения организма от шлаков 26 июня 2015 года
aleks 7764
Напитки для очищения организма от шлаков Напитки для очищения организма от шлаков
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40°) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Сибирский чай из бадана, сжигающий жир 26 июня 2015 года
aleks 7764
Сибирский чай из бадана, сжигающий жир Сибирский чай из бадана, сжигающий жир
Весной, во время уборки сада, садоводы привычно удаляют сухие потемневшие листья бадана толстолистного (Bergenia crassifolia, камнеломки толстолистной). А между тем естественным образом засохшие прямо на растении и перезимовавшие в саду листья бадана лекарственного — ценное сырье для тонизирующего напитка, который называют чигирским чаем, алтайским чаем, монгольским чаем или сибирским чаем... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Страницы: