Дневник пользователя Александра Шульга

Итак, прошел 1 день моего(надеюсь, и вашего)марафона! Утром я съела омлет без масла, перекусила виноградом. На обед был легкий суп. НО на ужин мама купила пиццу, и я не удержалась( Надеюсь, это не слишком скажется на моем весе, ибо весь день прошел хорошо. Кстати, сегодня весы показали 50,4, что говорит о том, что я на верном пути похудения! А как прошел Ваш день, девочки? Пишите в комментарии, может быть найдем друзей по похудению!

Здравствуйте мои худеющие единомышленники! С зимы я успела похудеть с 57,8 кг до 49,8, но в последнее время не слишком парилась на счет питания и сегодня утром увидела на весах 50,6 кг(( Решила взять себя в руки сперва на 3 дня, чтобы потом проще было себя мотивировать тем, что я уже прошла часть пути. Моя цель - 48 кг. Никаких диет придерживаться не буду, но стану есть меньшими порциями, уменьшить вредную еду... Читать далее»