Дневник пользователя Алексей Константинович

Алексей Константинович
Рейтинг: 364
Последний визит: 16 августа 2016 года



и снова здравствуйте! 14 августа 2016 года
Алексей Константинович
Выход из голодания протекает хорошо, все идет по плану. Осталось уже чуть-чуть и выход закончится. Ем крупы, овощи, фрукты, пью чай, кофе, все без сахара. На спорт в связи с новой работой времени пока не остается... Это для тех, кому интересно что же было дальше... Но хотел я поговорить не об этом... Читать далее»
+10  |  Комментарии (59)
пришлось выйти досрочно... 7 августа 2016 года
Алексей Константинович
Всем привет! Давно не писал... извините за дефицит информации) Просто устроился на новую работу и честно сказать было как-то не до этого. Итак. Намеченных 42 дней голода так и не достиг. Хотя не могу сказать что расстроен этим фактом... Получилось проголодать у меня полных 37 (это мой личный рекорд на данный момент) суток, выходить из голодания начал в обед на 38-ые сутки. На момент окончания голодовки вес составил чуть менее 83 килограмм, напомню, в начале голодовки он был 101 кг. Отвес составил 18 кг... Читать далее»
+43  |  Комментарии (211)
первый день шестой недели 1 августа 2016 года
Алексей Константинович
И так, прошло 36 дней. Надо сказать самочувствие паршивенькое... Вчера перепил ессентуков 17 на работе, уж очень они соленые... не рекомендую! 4 еще ничего, а вот 17 ппц) Сразу и утомляемость появилась и медлительность какая-то. Из плюсов - заметил вчера, что исчезла припухлость на правом запястье, которая там уже почти год была и не давала без боли опереться на правую ладонь. Вчера отжимался, специально не на кулаках а на ладонях, никаких болевых ощущений не почувствовал. Ну пока все... Читать далее»
+5  |  Комментарии (11)
прошло уже 35 дней... фото сегодня сделал) 30 июля 2016 года
Алексей Константинович
прошло уже 35 дней... фото сегодня сделал) И так, прошло 35 дней. Осталось 8. Так как вес уходит крайне неохотно, решил подгонять его тренировочками... На удивление самочувствие прекрасное, полон сил. Сегодня жал от груди 105 кг... думал не смогу, ан нет) аж целых три раза получилось. Хотя в своей жизни я никогда еще такой вес от груди не жал. С учетом тренировок вес пошел опять вниз. Сегодня с утра было уже 83.5 кг, при росте 186 - просто идеально.
+13  |  Комментарии (50)
Голодание на воде. 42 дня. 27 июля 2016 года
Алексей Константинович
Я долго не решался начать писать дневник о своей голодовке, может потому, что срок мне казался совсем не большим и похвалиться особо было нечем. Но сегодня минули уже тридцатые сутки, как я начал свою сорока двух дневную голодовку... Начал я ее не из-за болезни, и не из-за лишнего веса, хотя он у меня немного был конечно... Читать далее»
+47  |  Комментарии (77)





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.