 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+10
|
Комментарии (3)
Сделала чит мил по принципу едим все что хотим и видим. Был и макдональдс и всякая сладкая хрень в магазине в огромных количествах, и домой еще всякой дряни привезла - наелась - и пошла дружить с белым другом (пардон) - видимо оргазнизм воспитанный последние месяцы на белках и куриной грудке не выдержал такого пищевого издевательства (а я то искренне думала что он порадуется). Причем если я пару дней уже прям мечтала о сладком то теперь я его видеть не могу. Интересно надолго ли это.
Но пока такого Читать далее»
0
|
Комментарии (9)
Девочки выручайте! Нужны такие шорты
+9
|
Комментарии (30)
Уже несколько дней как мне хочется на тренировке петь. Раньше такого не было и я не видела чтобы кто-то так делал. Вчера ходила на эллипсе и смотрела сериал на телефоне. Заиграла какая-то зажигательная песенка в зале - я сняла наушники и давай громко и темпераментно подпевать - и гривой такая в такт машу! Уверена со стороны выгляжу как дура
А сегодня на боди пампе такая же хрень - раньше просто на определенных треках счастливо улыбалась когда выжимаю - а сегодня - пела. Это просто шоу какое-то! Читать далее»
+7
|
Комментарии (16)
Итак, в понедельник вечером был чит мил. https://www.diets.ru/post/1272116/
Было очень интересно какие будут результаты - раньше все обжорства заканчивались снижением мотивации и недельной борьбой с привесом на весах. В итоге - понедельник утро - 56300, вторник утро (после чит мила) 58300 и небольшие отеки. Зато мышцики набухли немного. Сегодня (вторник) уже снова 56400, увеличилась мышечная масса и снизился процент жира и снова неплохой рельеф. Я так рада Значит этот метод мне сейчас Читать далее»
+10
|
Комментарии (0)
+21
|
Комментарии (29)
Вчера вечером делала чит мил. Не сорвалась, а именно специально - приняла решение и сделала. ВЕсь день организм тянуло на огурцы и редьку и я решила дать ему послабление и понаблюдать за результатом. Ела все что хотелось на тот момент и все что было нельзя все это время абсолютно без заззрения совести как раньше - вареная колбаса, сыр, печенье, мороженое, рафаэлку, орехи и цукаты, хлебцы. Живот был как барабан - такое необычное ощущение! СРазу вспомнилась беременность)
Через какое то время видимо Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
+28
|
Комментарии (41)
Девочки, мы забили!
+1
|
Комментарии (12)
А вот скажите пожалуйста - я занимаюсь сейчас и на тренажерах, и групповыми и пр. И результат таков что талия постоянно уменьшается и думаю еще уменьшится - а ноги (передняя, задняя и внутренняя поверхность бедра) - растет. И думаю тоже еще будет расти. В итоге джинсы которые мне были как раз сейчас в талии велики а в ногах внатяг уже. А что же дальше то будет? Как джинсы выбирать? Стрейч я не люблю но как бы не пришлось полюбить
0
|
Комментарии (14)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
11 часов назад