Дневник пользователя alesha1991

alesha1991
Рейтинг: 226
Последний визит: 14 мая 2016 года



КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ «НЕТ»? 2 июля 2013 года
alesha1991
КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ «НЕТ»? Сколько раз бывало так, что ты соглашался выполнить чью-нибудь просьбу, а потом терзал себя мыслями из серии «зачем я за это взялся и почему не отказался сразу»? Ведь нужно было просто сказать «Нет». Твоя проблема? Читай, узнавай много нового и учись отказывать людям. Это нормально.
ПОЧЕМУ ТЫ — БЕЗОТКАЗНЫЙ
Ты, может, думаешь, что неспособность говорить «нет» — это и есть проблема сама по себе и решить ее можно какими-нибудь специальными «нет-тренировками»? Психологи лишь усмехаются... Читать далее»
50 фактов о человеке 2 июля 2013 года
alesha1991
50 фактов о человеке Человек состоит из более чем 100.000.000.000.000 клеток (читается «сто триллионов»). Для сравнения:
в слоне примерно 6.500.000.000.000.000 (шесть с половиной квадрильонов).
Человек на 60% состоит из воды. Распределена она неравномерно:
так, в жировых тканях воды всего 20%, в кости 25%, в печени 70%, в мышцах 75%, в крови 80% и в мозге 85% воды от общего веса. При взгляде на эти цифры поражает кажущийся парадокс — в жидкой крови меньше воды, чем в довольно плотном мозге... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
160 различий между мужчинами и женщинами 25 апреля 2013 года
alesha1991
160 различий между мужчинами и женщинами 1. Женщина делает выводы в первые пять минут знакомства, мужчина - в последние. Иногда они совпадают.
2. Женщина думает про мужчин: "Как жалко, что они не мужики". Мужчины думают про женщин: "Как жалко, что они - бабы".
3. Все женщины чего-то хотят, но по-разному это маскируют. Все мужчины чего-то хотят, и некоторые из них пытаются это маскировать.
4. Мужчина не сразу понимает, что женщина его похоронила, женщина замечает, когда мужчина только задумался об этом... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
Астрологический прогноз: гороскоп на 2013 год для всех знаков зодиака 4 апреля 2013 года
alesha1991
Астрологический прогноз: гороскоп на 2013 год для всех знаков зодиака 2013 год – год черной водяной змеи, которая вступит в свои полные права управления 10 февраля 2013 года, а окончит 31 января 2014 года. Гороскоп на 2013 год змеи говорит о том, главная стихия года змеи – вода, которая характеризуется непостоянством, динамичностью, способностью проникать даже в самые маленькие щели, а также способностью быстро меняться из одного состояния в другое.
Змея издревле считалась опасным существом, от укуса которой можно умереть... Читать далее»
+4  |  Комментарии (4)
Продукты, замедляющие старение организма и предотвращающие болезни. 4 апреля 2013 года
alesha1991
Продукты, замедляющие старение организма и предотвращающие болезни. Повернуть стрелки часов вспять еще никому не удавалось, однако мы можем попытаться замедлить негативное влияние времени. Если Вы ищете самые естественные пути сохранения молодости, здоровья и красоты, употребляйте эти продукты.
Черника. Когда речь заходит о клеточном старении, черника становится Вашим спасителем. Она содержит вещества, которые не только замедляют процесс старения, но и восстанавливают поврежденные клетки организма... Читать далее»
+6  |  Комментарии (1)
"КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ" :: ХЕЙ Луиза 4 апреля 2013 года
alesha1991
Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем. Я верю, что все, включая меня несут 100-процентную ответственность за все события в нашей
жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Каждый создает события в жизни с помощью мыслей и
чувств. Мысли, которые мы думаем, буквально создают все то, что мы испытываем в жизни. Мы сами вызываем ту или иную ситуацию в жизни, а потом
тратим силы, ругая другого человека за свои тревоги и неудачи... Читать далее»
Вред силиконовой посуды – миф или реальность? 4 апреля 2013 года
alesha1991
Вред силиконовой посуды – миф или реальность? На современном рынке кухонной посуды представлен широчайший ассортимент всевозможной продукции. Но относительно недавно на поле появился новый игрок – силиконовые изделия. Вы легко можете найти силиконовые лопатки и кисти, прихватки и скалки, формочки для льда и выпечки, пароварки и подставки, и многое-многое другое из этого чудесного материала. Его необычные свойства, выделяют силиконовые изделия из всего многообразия кухонных принадлежностей.
Силикон гибкий и эластичный... Читать далее»
+8  |  Комментарии (5)
Подделки Продукты Е добавки 4 апреля 2013 года
alesha1991
Подделки Продукты Е добавки Таблица Е-добавок
Предлагаю уникальную подборку таблиц Е-добавок. Большая часть данной информации не была до сих пор переведена на русский язык или публиковалась разрозненно и не систематизировалась. Так что если вы заботитесь о своем здоровье, то распечатайте эту страницу и приберегите ее где-нибудь на кухне.
Красители (Е100-Е199)
Консерванты (E200—E299)
Антиокислители (E300—E399)
Стабилизаторы (E400—E499)
Эмульгаторы (E500—E599)
Усилители вкуса и аромата (E600—E699)... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
ЙОГА: Комплекс "ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ" 30 марта 2013 года
alesha1991
ЙОГА: Комплекс "ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ" 1. Упражнение –«Молитвенная поза»
Станьте прямо лицом к солнцу, ноги вместе, руки опустите вниз вдоль корпуса, сделайте глубокий вдох-выдох, затем соедините ладони в положение «Намаскара-мудра» (ладонь прижата к ладони на уровне груди, локти опущены вниз), закрыть глаза и, расслабив тело, задержаться в позе около 0,5 мин. – дыхание свободное.
2. Упражнение - «Солнечная поза», с поднятыми руками... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2)
ПОСТ ДИЕТА: МИНУС 7 КГ ЗА 7 НЕДЕЛЬ 30 марта 2013 года
alesha1991
ПОСТ ДИЕТА: МИНУС 7 КГ ЗА 7 НЕДЕЛЬ ПОСТ ДИЕТА - НЕДЕЛЯ ПЕРВАЯ
Главный продукт первой недели пост-диеты– каши. Готовить их придется на воде. Вместо описанных в меню можно использовать другие свежие овощи. Напитки всегда употребляются без сахара.
Завтрак: каша овсяная или любая другая – 50 г крупы.
Второй завтрак: тост из кусочка хлеба грубого помола ( до 25 г ), кофе или чай.
Обед: 300 г салата из свежих помидоров и огурцов, заправленного 1 ст.л. оливкового масла, постная лепешка ( ржаная или лаваш, до 50 г )... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Страницы: