Невозможно стать счастливее, когда где-то глубоко внутри бушуют проблемы, вызванные какими-то психологическими причинами. Один из способов разобраться с ними – это психотерапия, видов которой существует очень много.
Танцетерапия
Танец – отличная возможность укрепить здоровье и решить психологические проблемы. Современный мир дает мало возможности человеку для движения, отчего возникают проблемы с сердечно-сосудистой и нервными системами, различные перегрузки и стрессы...
Читать далее»
Проведя анализ биохимических процессов, происходящих в организме человека во время полового акта, ученые выяснили, что на 31-й минуте секс становится лечебным.
По данным экспертов, половой акт помогает организму бороться со свободными радикалами, которые активируют химические реакции, способствующие возникновению различных заболеваний.
Так, занятия сексом три-четыре раза в неделю улучшают кровообращение и вдвое снижают риск развития болезней сердца...
Читать далее»
1)Пейте больше воды.
По мнению диетологов, люди очень часто путают жажду с голодом, поэтому перед тем как перекусить, выпейте холодной воды, сок и другие напитки имеют много калорий. И если после этого всё равно есть хочется, тогда ешьте.
Если не можете просто пить воду, попробуйте добавить ломтик лимона, или заварите травяной чай.
2)Особенно думайте, что едите вечером.
По мнению диетологов, именно во второй половине дня люди превращаются в бездумных потребителей еды...
Читать далее»
Вот список полезных замен:
сосиски, сардельки, ветчина, колбасы, паштеты, корейка ➔ сардины, лосось, палтус, тунец, скумбрия, морепродукты;
баранина, свинина, жирная говядина, утка, гусь ➔ постная говядина, телятина, кролик, белое куриное мясо, цыплята, индейка, дичь;
сливочное масло, маргарин, пальмовое и кокосовое масло (их бывает много в кондитерских изделиях, мороженом) ➔ растительные масла — оливковое, подсолнечное, горчичное, кукурузное, льняное и др. ;...
Читать далее»
Слишком сложно? Есть способ проще)))
А подробнее тут
kamilla-tas.livejournal.com/125210.html
По-моему я беременна... меня тошнит от работы и тянет к соленому морю...
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался...
Однажды утром он проснётся и поймёт как сильно я ему нужна, а я в это время проснусь с тем, кто это уже понял.
Вернуться бы в прошлое, с нынешними мозгами.
Написала свое резюме... Распечатала... Перечитала... Расплакалась... Жалко такого человека на работу отдавать!
Уважаемые сообщники! Смотрю новое сообщество "Мир без конца" и попалась очень душевная подборка Валентины Беликовой. Некоторые "вещицы" прямо в унисон одной из наших тем "Заплати вперёд". Хочу чтобы вы посмотрели тоже...
Мы с подругой были в торговом центре и выиграли по мягкой игрушке в рекламной викторине. Шли и увидели умственно отсталого мальчика с папой и отдали игрушки ему. Он сказал «Спасибо». Его отец чуть не расплакался. Оказывается, мальчик не разговаривал несколько месяцев...
Читать далее»
Нашла в сети
Друг всегда поставит тебе свое плечо
Дружба это когда человек знает о тебе все, но продолжает с тобой дружить.
И этому не мешают ни...
... рост
... ни количество денег
... ни форма
... ни цвет
... ни вид
... ни возраст
Друг никогда не позволит тебе совершать глупости... в одиночестве
Друг всегда поможет тебе когда ты слаб
Он отправится с тобой куда угодно
Друг всегда присмотрит за тобой
Обнимет и согреет тебя
Друг поможет взобраться выше...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад