Дневник пользователя Альфуша

Господи, как тяжело... Вокруг столько соблазнов, столько вкусненького, а ты наказан сам собою Нет, конечно нет, кушать нельзя, можно только перекусить, ну например яблочко... Ну вот и съела, а что дальше? Кушать то хочется Хотя если подумать, что я перенесла сегодня в тренажерном зале, ноги и руки до сих пор ноют от боли, а что будет завтра? Опять тренажеры, наверное - да, стоит задуматься, хотеть или не хотеть кушать... Читать далее»

Ну, вот и первый день когда я сделала первый шаг можно так сказать к СОВЕРШЕНСТВУ... Сегодня взяла безлемитный абонимент в тренажерный зал. Купила себе спортивные штаны, футболку и в понедельник вперед!!! Лишь бы не сорваться, не лениться. В понедельник сажусь на диету, посмотрим что будет... Буду стараться...