Дневник пользователя Algea

Algea
Рейтинг: 83
Последний визит: 24 марта 2020 года



График веса, цель достигнута. 8 мая 2015 года
Algea
+4  |  Комментарии (2)
Меню на 28.04.15 27 апреля 2015 года
Algea
Сайра прикольная рыба, на выходных ела селедку первый раз в жизни. Несоленую, жареную. Очень вкусная. Мне лично нравится больше, чем красная рыба.
Меню на 27.04.15 27 апреля 2015 года
Algea
В выходные питалась также по плану.
Меню на 23.04.15 23 апреля 2015 года
Algea
Меню на 22.04.15 22 апреля 2015 года
Algea
Меню на 21.04.15 21 апреля 2015 года
Algea
Все в течение дня.
Меню на 20.04.15 20 апреля 2015 года
Algea
Надоело вести подробное меню со всякой мишурой, и так все ясно - салат перед каждым приемом пищи и фруктовый ланч весом 400 гр, учитывая всякие сухофрукты (1:3).
В выходные опять ела по системе, единственное, что не получается соблюдать нормальные временные интервалы (кушать в 7 вечера самое позднее), а так все путем.
Приехали моя посылочка с айхёрба, привезла мне три масла для тела - кокосовое, какао+жожоба смесь, ши... Читать далее»
Меню на 17.04.15 17 апреля 2015 года
Algea
+1  |  Комментарии (0)
Меню на 16.04.15 16 апреля 2015 года
Algea
Как же это сложно - скомпоновать блюда, чтобы и жиров (полезных, ненасыщенных) и белков хватало. Либо белков выше головы и жиров не хватает, либо жиров многовато, а белки еле-еле.
+1  |  Комментарии (0)
Меню на 15.04.15 15 апреля 2015 года
Algea
Отлично вышло, довольна. Сегодня опять новая рыба - зубатка, даже интересно, какая она на вкус. Хоть и морская, а белая.
+1  |  Комментарии (0)
Страницы: