Дневник пользователя Aliceka

Aliceka
Рейтинг: 2402
Последний визит: позавчера в 11:56

	Всех с наступающим Праздником	8 мая 2013 года
	Aliceka в рубрике Мой день

Люди мира, на минуту встаньте!
Слушайте, слушайте:
Гудит со всех сторон –
Это раздаётся в Бухенвальде
Колокольный звон,
Колокольный звон.
Это возродилась и окрепла
В медном гуле праведная кровь.
Это жертвы ожили из пепла
И восстали вновь,
И восстали вновь,
И восстали, и восстали,
И восстали вновь!
И восстали, и восстали,
И восстали вновь!
Сотни тысяч заживо сожжённых
Строятся, строятся
В шеренги к ряду ряд.
Интернациональные колонны... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Упражнения для самомассажа живота	28 апреля 2013 года
	Aliceka в рубрике Всячина

Проводить самомассаж живота лучше всего лежа на спине, ноги должны быть согнуты в коленях. Для максимального эффекта упражнения надо выполнять ежедневно, уделяя процедуре порядка десяти минут.
1. Легкое поглаживание
Начинается все с легкого поглаживания, которое необходимо делать по часовой стрелке. В процессе самомассажа давление регулируйте сами, при возможности усиливая, но не допуская дискомфорта.
2. Разминание
Завершив поглаживания стоит сосредоточиться на разминании... Читать далее»

+8 | Комментарии (1)

	Для настроения	26 апреля 2013 года
	Aliceka в рубрике Смешинки

5 фотографий

+8 | Комментарии (6)

	Почему спит ребенок на руках у попрошаек? Всегда спит! Вы никогда не задумывались?..	19 апреля 2013 года
	Aliceka

Почему спит ребенок на руках у попрошаек? Всегда спит! Вы никогда не задумывались?..

Кто автор этой статьи я не знаю. Пожалуйста, прочтите.
"В переходе возле станции метро сидит женщина неопределенного возраста. Ей можно дать с ходу и тридцать, и двадцать три, и сорок два. Волосы у женщины спутаны и грязны, голова опущена в скорби. Перед женщиной на заплеванном полу перехода лежит кулек. В кулек сердобольные граждане бросают деньги. И не бросали бы, да на руках женщина держит весомый «аргумент» в пользу того, что ей деньги просто необходимы. На руках у женщины спит ребенок лет двух... Читать далее»

+29 | Комментарии (18)

	Золотые правила, которые должна знать каждая девушка	16 апреля 2013 года
	Aliceka в рубрике Всячина

1. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4... Читать далее»

+9 | Комментарии (6)

	Дневник толстушки	5 апреля 2013 года
	Aliceka в рубрике Смешинки

Первая неделя
День первый
10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало складывалось впечатление, что я действительно напоминаю корпусную мебель.
- Сам козел, - пробурчала я. Но мысль запала.
15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i.
18-00 Полный крах. У них не шьют чехлов для роялей. А гадостный взор продавца в ответ на мою просьбу принести брюки 44 размера я буду помнить даже на смертном одре... Читать далее»

+38 | Комментарии (25)

	Весна идет, весне дорогу.	28 марта 2013 года
	Aliceka в рубрике Мой день

У нас 2 день солнышко светит во всю. Весна наконец то вспомнила про нас несчастных. Даже настроение лучше стало.

1 фотография

+3 | Комментарии (5)

	Немного позитивчика...	20 марта 2013 года
	Aliceka в рубрике Всячина

3 фотографии

+10 | Комментарии (13)

	С Праздником Дорогие мои!!!	7 марта 2013 года
	Aliceka в рубрике Мой день

Пришел прекрасный день весны,
Тот день, когда становиться теплей,
Когда все женщины прелестны
И все конечно красивей.
И пусть желанья непременно
Исполняться все до конца,
Ведь милых праздников как этот
Бывают в жизни не всегда.
Пусть море радости и счастья
Вас не покинет не на миг
И меньше будет дней ненастных,
А больше радостной любви.

1 фотография

+8 | Комментарии (6)

	10 самых популярных мотиваций для похудения	26 февраля 2013 года
	Aliceka

1. Я стану более привлекательной
Это мечта многих девушек, страдающих избыточным весом. Лишние килограммы не дают им в полной мере ощутить свою женскую привлекательность. Отсюда возникают комплексы, попытка спрятать себя под неяркими и неинтересными одеждами. Озадаченные проблемой лишнего веса стараются не привлекать к себе внимание ни красивой прической, ни аксессуарами. Многие загоняют себя в глухую ракушку, подобно улиткам... Читать далее»

+24 | Комментарии (14)